Edzéseim - 2023 - Edzésonline

editbalazsi edzésnaplója

Edzésnapló

2023 november

2024 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 5.37 km 42:00 07:49 p/km Laza futás	28 Futás 10.32 km 1:22:00 07:57 p/km Laza futás	29	30	1 Futás 11.32 km 1:24:00 07:25 p/km Laza futás	2 Futás 10.26 km 1:27:04 08:29 p/km Laza futás	3 Futás 12.53 km 1:36:00 07:40 p/km Laza futás	48. hét 5 futás 49.8 km 6:31:04
4 Futás 8.05 km 1:14:07 09:12 p/km Laza futás	5	6 Futás 8.25 km 1:05:00 07:53 p/km Laza futás	7	8 Futás 7.25 km 57:00 07:52 p/km Laza futás	9	10 Futás 11.28 km 1:26:00 07:37 p/km Laza futás	49. hét 4 futás 34.83 km 4:42:07
11 Futás 7.64 km 57:35 07:32 p/km Laza futás	12	13 Futás 10.12 km 1:17:06 07:37 p/km Laza futás	14	15	16 Futás 6.1 km 46:48 07:40 p/km Laza futás	17 Futás 12.45 km 1:36:57 07:47 p/km Laza futás	50. hét 4 futás 36.31 km 4:38:26
18 Futás 6.02 km 47:07 07:50 p/km Laza futás	19 Futás 10.05 km 1:15:00 07:28 p/km Laza futás	20	21 Futás 5.05 km 41:00 08:07 p/km Laza futás	22 Futás 5 km 49:46 09:57 p/km Elliptikius trainer	23 Futás 7.24 km 1:02:00 08:34 p/km Laza futás	24 Futás 10.09 km 1:22:00 08:08 p/km Normál futás	51. hét 6 futás 43.45 km 5:56:53
25 Futás 5.04 km 41:08 08:10 p/km Laza futás	26	27 Futás 7.22 km 56:00 07:45 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 10.39 km 1:25:37 08:14 p/km Laza futás	31 Futás 7.2 km 55:49 07:45 p/km Laza futás	52. hét 4 futás 29.85 km 3:58:34

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	178.55 km	23:43:04	12.53 km	1:36:57
Összesen	21	178.55 km	23:43:04	12.53 km	1:36:57

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	249	2157.64 km	257:39:22	21.6 km	2:22:33
Összesen	249	2157.64 km	257:39:22	21.600 km	2:22:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés