Edzéseim - 2023 - Edzésonline

editbalazsi edzésnaplója

Edzésnapló

2023 október

2023 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 10.22 km 1:22:02 08:02 p/km Laza futás	31 Futás 11.11 km 1:28:00 07:55 p/km Laza futás	1 Futás 5.05 km 39:24 07:48 p/km Laza futás	2 Futás 7.14 km 56:47 07:57 p/km Laza futás	3 Futás 6.06 km 47:56 07:55 p/km Laza futás	4 Futás 10.24 km 1:23:00 08:06 p/km Laza futás	5 Futás 7.16 km 56:51 07:56 p/km Laza futás	44. hét 7 futás 56.98 km 7:34:00
6 Futás 10.36 km 1:20:59 07:49 p/km Laza futás	7 Futás 12.33 km 1:32:00 07:28 p/km Laza futás	8 Futás 5.15 km 40:42 07:54 p/km Laza futás	9 Futás 6.41 km 51:35 08:03 p/km Laza futás	10 Futás 11.04 km 1:04:00 05:48 p/km Laza futás	11 Futás 11.42 km 1:28:00 07:42 p/km Laza futás	12 Futás 7.15 km 55:52 07:49 p/km Laza futás	45. hét 7 futás 63.86 km 7:53:08
13	14 Futás 9.06 km 1:11:00 07:50 p/km Laza futás Futás 7.5 km 57:57 07:44 p/km Laza futás	15 Futás 3.2 km 31:24 09:49 p/km Elliptikius trainer Futás 8 km 1:00:00 07:30 p/km Laza futás	16 Futás 10.43 km 1:20:44 07:44 p/km Laza futás	17	18	19	46. hét 5 futás 38.19 km 5:01:05
20 Futás 10.52 km 1:21:00 07:42 p/km Laza futás	21 Futás 5.27 km 40:33 07:42 p/km Laza futás	22 Futás 7.32 km 56:13 07:41 p/km Laza futás	23 Futás 12.52 km 1:35:06 07:36 p/km Laza futás	24	25 Futás 7.22 km 54:43 07:35 p/km Laza futás	26 Futás 10.51 km 1:22:18 07:50 p/km Laza futás	47. hét 6 futás 53.36 km 6:49:53
27 Futás 5.37 km 42:00 07:49 p/km Laza futás	28 Futás 10.32 km 1:22:00 07:57 p/km Laza futás	29	30	1 Futás 11.32 km 1:24:00 07:25 p/km Laza futás	2 Futás 10.26 km 1:27:04 08:29 p/km Laza futás	3 Futás 12.53 km 1:36:00 07:40 p/km Laza futás	48. hét 5 futás 49.8 km 6:31:04

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	206.75 km	26:32:04	12.52 km	1:35:06
Összesen	25	206.75 km	26:32:04	12.52 km	1:35:06

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	249	2157.64 km	257:39:22	21.6 km	2:22:33
Összesen	249	2157.64 km	257:39:22	21.600 km	2:22:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés