Edzéseim - 2023 - Edzésonline

duli62 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 szeptember

2023 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Bringázás 42.13 km 1:23:30 01:59 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 41.36 km 1:48:12 02:37 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 46.54 km 1:34:12 02:01 p/km Normál tekerés	29	30 Bringázás 34.24 km 1:47:26 03:08 p/km Normál tekerés	1	39. hét 4 bringázás 164.27 km 6:33:20
2 Bringázás 44.96 km 1:35:22 02:07 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 36.59 km 1:20:47 02:12 p/km Normál tekerés	4	5 Bringázás 44.38 km 1:30:20 02:02 p/km Normál tekerés	6	7 Bringázás 53.38 km 1:51:33 02:05 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 96.4 km 3:30:40 02:11 p/km Normál tekerés	40. hét 5 bringázás 275.71 km 9:48:42
9	10 Bringázás 47.22 km 1:33:37 01:59 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 50.33 km 1:40:32 02:00 p/km Normál tekerés	12	13	14 Bringázás 148.9 km 5:30:57 02:13 p/km Normál tekerés	15	41. hét 3 bringázás 246.45 km 8:45:06
16	17	18	19	20	21	22	42. hét
23 Bringázás 47.2 km 1:42:02 02:10 p/km Normál tekerés	24	25	26	27	28 Bringázás 47.15 km 1:42:56 02:11 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 97.58 km 3:53:59 02:24 p/km Normál tekerés	43. hét 3 bringázás 191.93 km 7:18:57
30	31	1 Bringázás 47.36 km 1:42:09 02:09 p/km Normál tekerés	2	3	4 Bringázás 49.76 km 1:45:04 02:07 p/km Normál tekerés	5	44. hét 2 bringázás 97.12 km 3:27:13

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	11	714.09 km	25:52:45	148.9 km	5:30:57
Összesen	11	714.09 km	25:52:45	148.9 km	5:30:57

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	63	549.19 km	46:10:55	18.14 km	1:26:02
Bringázás	107	5926.77 km	212:19:39	206.28 km	7:55:50
Összesen	170	6475.96 km	258:30:34	206.280 km	7:55:50

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés