Edzéseim - 2021 - Edzésonline

doreszka edzésnaplója

Edzésnapló

2021 augusztus

2021 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Túra 1.2 km 20:13 16:51 p/km Séta	31 Túra 2.62 km 43:49 16:43 p/km Séta	1 Túra 22.9 km 1:25:39 03:44 p/km Séta	2 Túra 4.13 km 04:37 01:07 p/km Séta	3	4	5	35. hét 4 túra 30.85 km 2:34:18
6	7	8 Túra 6.84 km 1:51:59 16:22 p/km Séta	9 Túra 4.07 km 57:29 14:07 p/km Séta	10 Túra 1.98 km 32:43 16:31 p/km Séta	11 Túra 3.11 km 50:21 16:11 p/km Séta	12	36. hét 4 túra 16 km 4:12:32
13	14 Túra 1.24 km 12:38 10:11 p/km Séta Túra 2.69 km 15:22 05:43 p/km Séta	15 Túra 0.97 km 13:21 13:46 p/km Séta Túra 3.27 km 48:03 14:42 p/km Séta	16 Túra 4.84 km 23:47 04:55 p/km Séta	17 Túra 2.78 km 42:59 15:28 p/km Séta	18 Túra 14.25 km 4:02:59 17:03 p/km Séta	19 Túra 2.96 km 29:11 09:52 p/km Séta Túra 5.6 km 1:21:00 14:28 p/km Séta	37. hét 9 túra 38.6 km 8:29:20
20 Túra 6.2 km 1:32:16 14:53 p/km Séta	21 Túra 1.01 km 11:36 11:29 p/km Séta Túra 2.23 km 32:38 14:38 p/km Séta	22	23 Túra 4.23 km 55:08 13:02 p/km Séta Túra 3.49 km 46:02 13:11 p/km Séta Túra 2.49 km 33:39 13:31 p/km Séta	24 Túra 2.63 km 40:11 15:17 p/km Séta	25 Túra 3.14 km 25:00 07:58 p/km Séta	26	38. hét 8 túra 25.42 km 5:36:30
27	28 Túra 6.91 km 1:58:09 17:06 p/km Séta	29 Túra 4.21 km 55:27 13:10 p/km Séta Túra 3.88 km 30:12 07:47 p/km Séta	30	1 Túra 10.97 km 2:59:24 16:21 p/km Séta	2 Túra 3.57 km 49:10 13:46 p/km Séta	3 Túra 7.2 km 1:53:41 15:47 p/km Séta Túra 3.67 km 54:57 14:58 p/km Séta	39. hét 7 túra 40.41 km 10:01:00

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Túra	26	122.05 km	23:12:26	22.9 km	4:02:59
Összesen	26	122.05 km	23:12:26	22.9 km	4:02:59

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	31	117.26 km	14:47:02	10.24 km	1:26:33
Úszás	23	13.56 km	9:26:01	1.16 km	0:52:25
Bringázás	92	912.17 km	87:41:20	45.09 km	10:48:51
Túra	281	964.25 km	229:01:27	29.72 km	7:27:43
Jóga	4	-	3:17:43	-	1:20:22
Téli sport	49	604.62 km	73:00:47	22.83 km	2:46:59
Vizisport	1	4.63 km	1:03:46	4.63 km	1:03:46
Egyéb	40	-	36:08:25	-	17:00:00
Összesen	521	2676.61 km	454:26:31	45.090 km	17:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés