doreszka edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
5. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
6. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
7. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
1.46 km
33:15 22:46 p/km Séta |
23
|
8. hét
1.46 km
0:33:15 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 1.46 km | 0:33:15 |
1.46 km |
0:33:15 |
| Összesen | 1 | 1.46 km | 0:33:15 |
1.46 km | 0:33:15 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 31.13 km | 4:41:06 |
5.01 km |
0:59:52 |
|
Úszás
|
1 | 0.03 km | 0:01:49 |
0.03 km |
0:01:49 |
|
Bringázás
|
100 | 898.02 km | 89:51:12 |
36.06 km |
3:02:16 |
|
Túra
|
169 | 580.1 km | 161:49:02 |
20.42 km |
7:55:54 |
|
Jóga
|
1 | - | 0:31:47 |
- | 0:31:47 |
|
Téli sport
|
8 | 94.79 km | 12:26:57 |
22.71 km |
2:59:48 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:13:17 |
0 kg |
0:13:17 |
|
Vizisport
|
1 | 11.1 km | 2:24:45 |
11.1 km |
2:24:45 |
|
Egyéb
|
27 | - | 15:43:32 |
- | 2:53:18 |
| Összesen | 319 | 1680.67 km | 287:43:27 |
36.060 km | 7:55:54 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
