HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
88 | 867.39 km | 99:57:20 |
25.01 km |
3:07:38 |
Bringázás
|
7 | 29.78 km | 2:20:51 |
9.98 km |
0:59:50 |
Túra
|
9 | 17.69 km | 6:05:32 |
3.41 km |
0:54:41 |
Egyéb
|
4 | - | 2:34:16 |
- | 1:02:07 |
Összesen | 108 | 953.42 km | 110:57:59 |
38.560 km | 3:07:38 |