Edzésnapló

1
2
3
6.21 km
43:03
06:56 p/km
4
5
6
8 km
55:50
06:59 p/km
33.15 km
2:26:23
04:25 p/km
7
6.16 km
41:37
06:45 p/km
27. hét
3 futás
20.37 km
2:20:30
1 bringázás
33.15 km
2:26:23
8
9
3.72 km
1:13:09
19:40 p/km
3.81 km
1:03:52
16:46 p/km
10
7.25 km
51:46
07:08 p/km
11
6.66 km
46:40
07:00 p/km
12
13
14
28. hét
2 túra
7.53 km
2:17:01
2 futás
13.91 km
1:38:26
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 34.28 km

3:58:56

8 km

0:55:50

Bringázás
1 33.15 km

2:26:23

33.15 km

2:26:23

Túra
2 7.53 km

2:17:01

3.81 km

1:13:09

Összesen 8 74.96 km

8:42:20

33.15 km

2:26:23

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
105 995.56 km

115:11:35

25.01 km

3:07:38

Bringázás
10 67.48 km

5:06:40

33.15 km

2:26:23

Túra
13 35.03 km

10:46:59

8.83 km

2:10:48

Egyéb
4 -

2:34:16

-

1:02:07

Összesen 132 1136.63 km

133:39:30

38.560 km

3:07:38