Edzéseim - 2026 - Edzésonline

doktordrin edzésnaplója

Edzésnapló

2026 Április

2026 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29 Futás 6.18 km 40:00 06:28 p/km Normál futás	30	1 Bringázás 1.87 km 08:05 04:19 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 2.95 km 10:01 03:24 p/km Normál tekerés Bringázás 2.95 km 10:01 03:24 p/km Normál tekerés Futás 9.01 km 59:51 06:39 p/km Normál futás Bringázás 21.52 km 1:32:33 04:18 p/km Normál tekerés Bringázás 3.11 km 15:46 05:04 p/km Normál tekerés Bringázás 5.26 km 19:27 03:42 p/km Normál tekerés	3	18. hét 2 futás 15.19 km 1:39:51 6 bringázás 37.66 km 2:35:53
4	5 Futás 9.99 km 1:09:40 06:58 p/km Normál futás	6 Jóga 1:07:19 Jógázás Futás 2.68 km 15:19 05:43 p/km Normál futás	7 Jóga 33:00 Jógázás	8 Jóga 28:29 Jógázás Futás 10 km 1:04:30 06:27 p/km Normál futás	9 Futás 8.19 km 59:23 07:15 p/km Normál futás Futás 8.19 km 59:23 07:15 p/km Normál futás Futás 8.19 km 59:23 07:15 p/km Normál futás Túra 0.49 km 06:01 12:17 p/km Séta Bringázás 3.33 km 12:43 03:49 p/km Normál tekerés Bringázás 3.29 km 11:20 03:27 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 3.31 km 11:41 03:32 p/km Normál tekerés Futás 21.14 km 2:23:18 06:47 p/km Normál futás Futás 21.14 km 2:23:18 06:47 p/km Normál futás Futás 21.14 km 2:23:18 06:47 p/km Normál futás Bringázás 3.27 km 11:44 03:35 p/km Normál tekerés Túra 1.22 km 16:58 13:54 p/km Séta Túra 1.22 km 16:58 13:54 p/km Séta Túra 1.22 km 16:58 13:54 p/km Séta Túra 1.23 km 17:31 14:14 p/km Séta	19. hét 9 futás 110.66 km 12:37:32 3 jóga 25.76 km 2:08:48 5 túra 5.38 km 1:14:26 4 bringázás 13.2 km 0:47:28
11 Jóga 36:01 Jógázás	12 Jóga 34:01 Jógázás Túra 2.57 km 34:44 13:31 p/km Séta Túra 2.06 km 23:36 11:27 p/km Séta Futás 10 km 1:08:55 06:54 p/km Normál futás	13 Egyéb 3:30:00 Edzés Egyéb 1:33:03 Edzés Túra 0.9 km 10:43 11:54 p/km Séta	14 Futás 10 km 1:05:39 06:34 p/km Normál futás	15	16	17	20. hét 2 jóga 1:10:02 3 túra 5.53 km 1:09:03 2 futás 20 km 2:14:34 2 egyéb 5:03:03
18	19	20	21	22	23	24	21. hét
25	26	27	28	29	30	31	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	139.67 km	15:51:57	21.14 km	2:23:18
Bringázás	10	50.86 km	3:23:21	21.52 km	1:32:33
Túra	8	10.91 km	2:23:29	2.57 km	0:34:44
Jóga	5	-	3:18:50	-	1:07:19
Egyéb	2	-	5:03:03	-	3:30:00
Összesen	37	227.2 km	30:00:40	25.76 km	3:30:00

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	99	1104.32 km	128:42:28	33.35 km	3:59:31
Bringázás	10	50.86 km	3:23:21	21.52 km	1:32:33
Túra	36	90.82 km	26:08:22	12.89 km	5:46:55
Jóga	7	-	4:24:51	-	1:07:19
Téli sport	1	2.24 km	0:43:50	2.24 km	0:43:50
Egyéb	6	-	6:11:42	-	3:30:00
Összesen	159	1280.67 km	169:34:34	33.350 km	5:46:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés