Edzésnapló

30
31
5.01 km
36:34
07:18 p/km
1
5 km
36:40
07:20 p/km
2
2.05 km
06:55
03:22 p/km
2.38 km
10:02
04:13 p/km
3
4
1.02 km
04:14
04:09 p/km
2.27 km
11:19
04:59 p/km
4.44 km
14:03
03:10 p/km
5
5 km
37:26
07:29 p/km
22. hét
3 futás
15.01 km
1:50:40
5 bringázás
12.16 km
0:46:33
6
9.99 km
1:16:01
07:37 p/km
7
8
9
10
11
12
23. hét
1 futás
9.99 km
1:16:01
13
14
5 km
34:07
06:49 p/km
15
5 km
34:26
06:53 p/km
16
17
10.39 km
1:15:02
07:13 p/km
18
3.27 km
12:54
03:57 p/km
3.11 km
12:59
04:10 p/km
19
24. hét
3 futás
20.39 km
2:23:35
2 bringázás
6.38 km
0:25:53
20
21
22
5.01 km
34:52
06:58 p/km
23
24
25
26
25. hét
1 futás
5.01 km
0:34:52
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 45.39 km

5:28:34

10.39 km

1:16:01

Bringázás
7 18.54 km

1:12:26

4.44 km

0:14:03

Összesen 14 63.93 km

6:41:00

10.39 km

1:16:01

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
33 200.66 km

24:47:49

10.39 km

1:19:40

Bringázás
22 69.12 km

4:37:30

5.39 km

0:29:13

Túra
4 9.23 km

2:40:35

3.64 km

0:53:55

Összesen 59 279.01 km

32:05:54

10.390 km

1:19:40