Edzéseim - 2020 - Edzésonline

dilisuni edzésnaplója

Edzésnapló

2020 március

2020 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31	1 Futás 26.05 km 2:27:00 05:39 p/km "minimum16 legyen, nehogy szembeköpjenek	2 Futás 19.65 km 1:44:00 05:18 p/km "minimum16 legyen, nehogy szembeköpjenek	3 Futás 25.68 km 2:20:00 05:27 p/km "minimum16 legyen, nehogy szembeköpjenek	4	5	14. hét 3 futás 71.38 km 6:31:00
6 Futás 8.99 km 44:00 04:54 p/km Laza futás	7	8 Futás 22.3 km 2:02:00 05:28 p/km "minimum16 legyen, nehogy szembeköpjenek	9 Futás 21.58 km 1:53:00 05:14 p/km "minimum16 legyen, nehogy szembeköpjenek	10 Futás 30.08 km 2:50:00 05:39 p/km "minimum16 legyen, nehogy szembeköpjenek	11 Futás 30.92 km 3:00:00 05:49 p/km "minimum16 legyen, nehogy szembeköpjenek	12	15. hét 5 futás 113.87 km 10:29:00
13 Futás 35.82 km 3:11:00 05:20 p/km "minimum16 legyen, nehogy szembeköpjenek	14	15	16 Futás 25.85 km 2:16:00 05:16 p/km "minimum16 legyen, nehogy szembeköpjenek	17 Futás 18.39 km 1:38:00 05:20 p/km "minimum16 legyen, nehogy szembeköpjenek	18 Futás 36.9 km 3:26:00 05:35 p/km "minimum16 legyen, nehogy szembeköpjenek	19 Futás 21.58 km 1:52:00 05:11 p/km "minimum16 legyen, nehogy szembeköpjenek	16. hét 5 futás 138.54 km 12:23:00
20 Futás 21.49 km 1:53:00 05:15 p/km "minimum16 legyen, nehogy szembeköpjenek	21	22	23	24 Futás 21.55 km 1:50:00 05:06 p/km "minimum16 legyen, nehogy szembeköpjenek	25	26 Futás 55.55 km 5:23:00 05:49 p/km "minimum16 legyen, nehogy szembeköpjenek	17. hét 3 futás 98.59 km 9:06:00
27	28	29	30 Futás 4.43 km 23:00 05:12 p/km Laza futás	1	2 Futás 38.02 km 3:33:00 05:36 p/km "minimum16 legyen, nehogy szembeköpjenek	3	18. hét 2 futás 42.45 km 3:56:00

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	426.81 km	38:52:00	55.55 km	5:23:00
Összesen	17	426.81 km	38:52:00	55.55 km	5:23:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	195	4377.71 km	412:38:00	100.33 km	11:15:00
Összesen	195	4377.71 km	412:38:00	100.330 km	11:15:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés