dilisuni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
9.53 km
54:54 05:46 p/km Normál futás |
1
|
2
10.08 km
56:43 05:38 p/km Normál futás |
3
10.02 km
55:07 05:30 p/km Normál futás |
4
10.53 km
1:00:23 05:44 p/km Normál futás |
48. hét
40.16 km
3:47:07 |
|
5
11.01 km
1:04:10 05:50 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
17.55 km
1:39:14 05:39 p/km Normál futás |
10
10.01 km
57:03 05:42 p/km Normál futás |
11
|
49. hét
38.57 km
3:40:27 |
|
12
|
13
20.54 km
1:57:04 05:42 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
6.01 km
50:40 08:26 p/km Normál futás |
50. hét
26.55 km
2:47:44 |
|
19
|
20
10.35 km
58:20 05:38 p/km Normál futás |
21
|
22
18.64 km
2:00:57 06:29 p/km Normál futás |
23
19.03 km
1:54:30 06:01 p/km Normál futás |
24
17 km
1:42:14 06:01 p/km Normál futás |
25
|
51. hét
65.02 km
6:36:01 |
|
26
18.6 km
1:44:05 05:36 p/km Normál futás |
27
|
28
18 km
1:42:05 05:40 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
15.27 km
1:33:41 06:08 p/km Normál futás |
52. hét
51.87 km
4:59:51 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 197.37 km | 19:22:35 |
20.54 km |
2:00:57 |
| Összesen | 14 | 197.37 km | 19:22:35 |
20.54 km | 2:00:57 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
201 | 2567.99 km | 242:04:39 |
64.84 km |
6:00:01 |
| Összesen | 201 | 2567.99 km | 242:04:39 |
64.840 km | 6:00:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
