dilisuni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
1.28 km
07:39 05:59 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
13.52 km
1:17:59 05:46 p/km Normál futás |
5
10.8 km
1:01:53 05:44 p/km Normál futás |
6
|
44. hét
25.6 km
2:27:31 |
|
7
11.35 km
1:04:06 05:39 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
11
15.11 km
1:27:38 05:48 p/km Normál futás |
12
|
13
|
45. hét
26.46 km
2:31:44 |
|
14
|
15
|
16
15.25 km
1:31:29 06:00 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20
0.75 km
04:48 06:24 p/km Normál futás |
46. hét
16 km
1:36:17 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
47. hét
|
|
28
|
29
|
30
9.53 km
54:54 05:46 p/km Normál futás |
1
|
2
10.08 km
56:43 05:38 p/km Normál futás |
3
10.02 km
55:07 05:30 p/km Normál futás |
4
10.53 km
1:00:23 05:44 p/km Normál futás |
48. hét
40.16 km
3:47:07 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 76.31 km | 7:22:47 |
15.25 km |
1:31:29 |
| Összesen | 7 | 76.31 km | 7:22:47 |
15.25 km | 1:31:29 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
201 | 2567.99 km | 242:04:39 |
64.84 km |
6:00:01 |
| Összesen | 201 | 2567.99 km | 242:04:39 |
64.840 km | 6:00:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
