dilisuni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
11.24 km
1:01:58 05:31 p/km Normál futás |
28
|
29
8.85 km
43:01 04:52 p/km Normál futás |
30
|
1
6.44 km
35:43 05:33 p/km Normál futás |
2
10.01 km
55:10 05:31 p/km Normál futás |
39. hét
36.54 km
3:15:52 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
40. hét
|
|
10
|
11
10.01 km
53:04 05:18 p/km Normál futás |
12
10.37 km
1:00:54 05:52 p/km Normál futás |
13
11.95 km
1:09:18 05:48 p/km Normál futás |
14
10.45 km
1:01:12 05:51 p/km Normál futás |
15
|
16
|
41. hét
42.78 km
4:04:28 |
|
17
|
18
|
19
|
20
10.44 km
1:02:28 05:59 p/km Normál futás |
21
10.04 km
52:50 05:16 p/km Normál futás |
22
|
23
10.01 km
58:34 05:51 p/km Normál futás |
42. hét
30.49 km
2:53:52 |
|
24
0.18 km
01:14 06:51 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
43. hét
0.18 km
0:01:14 |
|
31
1.28 km
07:39 05:59 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
13.52 km
1:17:59 05:46 p/km Normál futás |
5
10.8 km
1:01:53 05:44 p/km Normál futás |
6
|
44. hét
25.6 km
2:27:31 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 91.18 km | 8:38:06 |
11.95 km |
1:09:18 |
| Összesen | 11 | 91.18 km | 8:38:06 |
11.95 km | 1:09:18 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
201 | 2567.99 km | 242:04:39 |
64.84 km |
6:00:01 |
| Összesen | 201 | 2567.99 km | 242:04:39 |
64.840 km | 6:00:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
