Edzéseim - 2020 - Edzésonline

deneb edzésnaplója

Edzésnapló

2020 február

2020 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24	25 Futás 8.5 km 55:37 06:33 p/km Normál futás	26	27	28 Futás 6.25 km 41:25 06:38 p/km Normál futás	29 Futás 4.09 km 26:38 06:31 p/km Normál futás	1	9. hét 3 futás 18.84 km 2:03:40
2	3	4 Futás 8.35 km 53:55 06:27 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 5.1 km 33:50 06:38 p/km Normál futás	8 Futás 8.27 km 53:01 06:25 p/km Normál futás	10. hét 3 futás 21.72 km 2:20:46
9	10 Futás 5.17 km 32:48 06:21 p/km Normál futás	11	12	13 Futás 7.27 km 45:43 06:17 p/km Normál futás	14	15 Futás 8.27 km 53:19 06:27 p/km Normál futás	11. hét 3 futás 20.71 km 2:11:50
16	17	18	19 Futás 7.2 km 45:29 06:19 p/km Normál futás	20	21 Futás 6.22 km 39:58 06:26 p/km Normál futás	22	12. hét 2 futás 13.42 km 1:25:27
23	24 Futás 6.14 km 38:13 06:13 p/km Normál futás	25	26	27	28 Futás 8.23 km 52:29 06:23 p/km Normál futás	29 Futás 4.24 km 26:56 06:21 p/km Normál futás	13. hét 3 futás 18.61 km 1:57:38
30	31	1 Futás 7.26 km 44:23 06:07 p/km Normál futás	2	3 Futás 5.14 km 32:54 06:24 p/km Normál futás Futás 5.14 km 32:54 06:24 p/km Normál futás	4	5	14. hét 3 futás 17.54 km 1:50:11

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	74.46 km	7:55:41	8.35 km	0:53:55
Összesen	11	74.46 km	7:55:41	8.35 km	0:53:55

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	105	622.6 km	68:18:25	12.02 km	1:27:39
Bringázás	1	30.21 km	1:58:20	30.21 km	1:58:20
Túra	1	2.01 km	0:16:35	2.01 km	0:16:35
Egyéb	4	-	2:01:37	-	0:36:10
Összesen	111	656.88 km	72:34:57	30.210 km	1:58:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés