Edzéseim - 2025 - Edzésonline

czkeszter86 edzésnaplója

Edzésnapló

2025 Április

2025 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Bringázás 8.69 km 53:39 06:10 p/km Normál tekerés Bringázás 5.24 km 14:20 02:44 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 11.76 km 1:26:28 07:21 p/km Normál tekerés Futás 7.26 km 40:04 05:31 p/km Normál futás	30 Bringázás 11.07 km 58:16 05:16 p/km Normál tekerés	1	2 Bringázás 10.07 km 34:55 03:28 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 5.56 km 26:50 04:50 p/km Normál tekerés Futás 10.12 km 56:20 05:34 p/km Normál futás	4 Futás 8.11 km 43:47 05:24 p/km Normál futás	18. hét 6 bringázás 52.39 km 4:34:28 3 futás 25.49 km 2:20:11
5 Bringázás 12.06 km 1:07:38 05:36 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 12.09 km 1:02:05 05:08 p/km Normál tekerés Futás 6.63 km 39:22 05:56 p/km Normál futás	7 Bringázás 7.26 km 29:45 04:06 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 7.23 km 31:49 04:24 p/km Normál tekerés Futás 8.02 km 41:54 05:13 p/km Normál futás	9 Bringázás 9.51 km 37:22 03:56 p/km Normál tekerés	10 Futás 7.01 km 40:14 05:44 p/km Normál futás	11 Bringázás 5 km 39:41 07:56 p/km Normál tekerés	19. hét 6 bringázás 53.15 km 4:28:20 3 futás 21.66 km 2:01:30
12 Bringázás 4.43 km 26:06 05:53 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 7.25 km 34:02 04:42 p/km Normál tekerés Futás 14.01 km 1:14:44 05:20 p/km Normál futás	14 Futás 4.65 km 26:26 05:41 p/km Normál futás	15 Bringázás 7.24 km 27:44 03:50 p/km Normál tekerés Futás 8.05 km 40:40 05:03 p/km Normál futás	16 Futás 5.52 km 30:05 05:27 p/km Normál futás Bringázás 11.82 km 1:02:54 05:19 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 5.34 km 20:57 03:55 p/km Normál tekerés	18 Futás 7.25 km 40:06 05:32 p/km Normál futás	20. hét 5 bringázás 36.08 km 2:51:43 5 futás 39.48 km 3:32:01
19	20	21	22	23	24	25	21. hét
26	27	28	29	30	31	1	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	79.37 km	7:13:38	14.01 km	1:14:44
Bringázás	13	104.86 km	8:21:48	12.09 km	1:07:38
Összesen	23	184.23 km	15:35:26	14.01 km	1:14:44

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	59	481.52 km	43:44:23	15.01 km	1:20:25
Úszás	5	2.79 km	1:11:41	1 km	0:22:56
Bringázás	116	1026.39 km	80:57:05	61.61 km	4:05:31
Túra	2	6.36 km	1:20:11	4 km	0:52:01
Egyéb	5	-	5:25:34	-	1:12:56
Összesen	187	1537.61 km	132:38:54	61.610 km	4:05:31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés