csétomi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
8.65 km
43:29 05:02 p/km Normál futás
2.02 km
10:42 05:18 p/km Normál futás |
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
10.67 km
0:54:11 |
|
4
|
5
|
6
|
7
10.4 km
52:45 05:04 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
10. hét
10.4 km
0:52:45 |
|
11
|
12
|
13
10.22 km
49:20 04:50 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
|
11. hét
10.22 km
0:49:20 |
|
18
|
19
|
20
|
21
6.37 km
31:56 05:01 p/km Normál futás
1.96 km
10:02 05:07 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
12. hét
8.33 km
0:41:58 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 28.95 km | 2:24:03 |
10.4 km |
0:52:45 |
| Összesen | 4 | 28.95 km | 2:24:03 |
10.4 km | 0:52:45 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
22 | 255.24 km | 16:37:49 |
72.38 km |
1:51:59 |
| Összesen | 22 | 255.24 km | 16:37:49 |
72.380 km | 1:51:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
