csétomi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
10.06 km
47:31 04:43 p/km Normál futás |
28
|
29
10.08 km
47:02 04:40 p/km Normál futás |
30
10.67 km
53:53 05:03 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
48. hét
30.81 km
2:28:26 |
|
4
10.07 km
47:20 04:42 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
10.72 km
50:10 04:41 p/km Normál futás |
9
|
10
|
49. hét
20.79 km
1:37:30 |
|
11
10.06 km
47:04 04:41 p/km Normál futás |
12
|
13
10.01 km
46:52 04:41 p/km Normál futás |
14
|
15
8.59 km
43:43 05:05 p/km Normál futás
2.02 km
10:10 05:02 p/km Normál futás |
16
|
17
16.06 km
1:12:55 04:32 p/km Normál futás |
50. hét
46.74 km
3:40:44 |
|
18
9.94 km
47:39 04:48 p/km Normál futás |
19
|
20
10.03 km
47:43 04:45 p/km Normál futás |
21
2.82 km
13:11 04:40 p/km Normál futás
3.21 km
16:31 05:09 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
51. hét
26 km
2:05:04 |
|
25
|
26
8.51 km
49:39 05:50 p/km Normál futás |
27
|
28
11.43 km
1:16:41 06:43 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
52. hét
19.94 km
2:06:20 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 113.47 km | 9:29:38 |
16.06 km |
1:16:41 |
| Összesen | 13 | 113.47 km | 9:29:38 |
16.06 km | 1:16:41 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
118 | 1041.87 km | 87:52:26 |
16.06 km |
1:17:07 |
| Összesen | 118 | 1041.87 km | 87:52:26 |
16.060 km | 1:17:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
