csétomi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
10.48 km
50:17 04:48 p/km Normál futás |
26
|
27
10.44 km
50:05 04:48 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
1
|
39. hét
20.92 km
1:40:22 |
|
2
10.17 km
48:07 04:44 p/km Normál futás |
3
|
4
10.43 km
50:37 04:51 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
40. hét
20.6 km
1:38:44 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
10.51 km
49:25 04:42 p/km Normál futás |
41. hét
10.51 km
0:49:25 |
|
16
|
17
|
18
|
19
8.51 km
44:33 05:14 p/km Normál futás
2 km
10:37 05:19 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
42. hét
10.51 km
0:55:10 |
|
23
|
24
|
25
10.49 km
50:19 04:48 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
43. hét
10.49 km
0:50:19 |
|
30
8.5 km
42:26 05:00 p/km Normál futás |
31
|
1
11.58 km
59:32 05:08 p/km Normál futás |
2
8.51 km
44:40 05:15 p/km Normál futás
1.96 km
10:10 05:11 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
44. hét
30.55 km
2:36:48 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 60.61 km | 4:56:04 |
10.51 km |
0:50:37 |
| Összesen | 7 | 60.61 km | 4:56:04 |
10.51 km | 0:50:37 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
118 | 1041.87 km | 87:52:26 |
16.06 km |
1:17:07 |
| Összesen | 118 | 1041.87 km | 87:52:26 |
16.060 km | 1:17:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
