Edzéseim - 2026 - Edzésonline

csiszi7676 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 július

2026 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Túra 1.12 km 18:28 16:29 p/km Séta Futás 5.12 km 29:52 05:50 p/km Normál futás	28 Jóga 34:02 Jógázás Bringázás 3.49 km 07:52 02:15 p/km Normál tekerés Bringázás 3.57 km 11:20 03:10 p/km Normál tekerés Túra 3.86 km 58:24 15:08 p/km Séta Jóga 24:16 Jógázás	29 Túra 1.87 km 28:56 15:28 p/km Séta Futás 4.12 km 24:16 05:53 p/km Normál futás	30 Túra 1.86 km 25:16 13:35 p/km Séta Bringázás 3.49 km 08:07 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 3.45 km 12:58 03:46 p/km Normál tekerés Jóga 27:41 Jógázás	31 Túra 1.8 km 25:23 14:06 p/km Séta Bringázás 3.49 km 08:18 02:23 p/km Normál tekerés Jóga 34:16 Jógázás	1 Túra 1.14 km 17:58 15:46 p/km Séta Bringázás 3.5 km 08:07 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 3.16 km 10:39 03:22 p/km Normál tekerés	2 Túra 1.73 km 24:36 14:13 p/km Séta Bringázás 3.49 km 07:44 02:13 p/km Normál tekerés Bringázás 3.47 km 12:02 03:28 p/km Normál tekerés Túra 4.79 km 1:13:06 15:16 p/km Séta	31. hét 8 túra 18.17 km 4:32:07 2 futás 9.24 km 0:54:08 4 jóga 4.12 km 2:00:15 9 bringázás 31.11 km 1:27:07
3 Futás 5.01 km 30:00 05:59 p/km Normál futás	4 Jóga 31:41 Jógázás Bringázás 3.49 km 08:21 02:24 p/km Normál tekerés	5	6	7	8	9	32. hét 1 futás 5.01 km 0:30:00 1 jóga 0:31:41 1 bringázás 3.49 km 0:08:21
10	11	12	13	14	15	16	33. hét
17	18	19	20	21	22	23	34. hét
24	25	26	27	28	29	30	35. hét
31	1	2	3	4	5	6	36. hét

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	5.01 km	0:30:00	5.01 km	0:30:00
Bringázás	5	17.11 km	0:46:53	3.5 km	0:12:02
Túra	3	7.66 km	1:55:40	4.79 km	1:13:06
Jóga	1	-	0:31:41	-	0:31:41
Összesen	10	29.78 km	3:44:14	5.01 km	1:13:06

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	65	226.89 km	28:07:08	6.51 km	0:45:44
Bringázás	154	543.73 km	26:59:18	6.68 km	0:26:59
Túra	93	275.64 km	70:01:38	18.03 km	4:13:27
Jóga	97	-	51:40:04	-	2:30:05
Erősport	1	0 kg	0:32:17	0 kg	0:32:17
Egyéb	19	-	12:42:01	-	2:49:59
Összesen	429	1346.67 km	190:02:26	55.180 km	4:13:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés