csikitas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
19. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
2.06 km
09:12 04:28 p/km Normál futás |
15
|
16
3.09 km
16:51 05:27 p/km Normál futás |
17
|
20. hét
5.15 km
0:26:03 |
|
18
1.03 km
04:39 04:31 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
1.11 km
05:13 04:42 p/km Normál futás
1.1 km
04:32 04:07 p/km Normál futás |
23
|
24
|
21. hét
3.24 km
0:14:24 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 8.39 km | 0:40:27 |
3.09 km |
0:16:51 |
| Összesen | 5 | 8.39 km | 0:40:27 |
3.09 km | 0:16:51 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
67 | 381.9 km | 31:35:05 |
30.43 km |
2:25:37 |
| Összesen | 67 | 381.9 km | 31:35:05 |
30.430 km | 2:25:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
