csikitas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
1.08 km
04:47 04:26 p/km Normál futás |
48. hét
1.08 km
0:04:47 |
|
2
2.07 km
09:00 04:21 p/km Normál futás |
3
3.12 km
15:59 05:07 p/km Normál futás |
4
4.13 km
20:18 04:55 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
9.32 km
0:45:17 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 10.4 km | 0:50:04 |
4.13 km |
0:20:18 |
| Összesen | 4 | 10.4 km | 0:50:04 |
4.13 km | 0:20:18 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
138 | 1603.97 km | 144:34:13 |
81.49 km |
9:12:30 |
| Összesen | 138 | 1603.97 km | 144:34:13 |
81.490 km | 9:12:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
