cserga edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
7.55 km
49:26 06:33 p/km Normál futás |
9
|
32. hét
7.55 km
0:49:26 |
|
10
|
11
|
12
|
13
7.64 km
47:26 06:13 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
33. hét
7.64 km
0:47:26 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
8.01 km
47:14 05:54 p/km Normál futás |
23
|
34. hét
8.01 km
0:47:14 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 23.2 km | 2:24:06 |
8.01 km |
0:49:26 |
| Összesen | 3 | 23.2 km | 2:24:06 |
8.01 km | 0:49:26 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
28 | 179.08 km | 18:04:50 |
8.01 km |
0:49:44 |
| Összesen | 28 | 179.08 km | 18:04:50 |
8.010 km | 0:49:44 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
