csembencse edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
4.14 km
46:06 11:08 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
17. hét
4.14 km
0:46:06 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
18. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
11.13 km
1:46:34 09:34 p/km Normál futás |
15
|
16
|
19. hét
11.13 km
1:46:34 |
|
17
|
18
|
19
|
20
5.18 km
43:11 08:20 p/km Normál futás |
21
5.06 km
47:12 09:20 p/km Normál futás |
22
|
23
3.1 km
20:46 06:42 p/km Normál futás |
20. hét
13.34 km
1:51:09 |
|
24
3.06 km
20:40 06:45 p/km Normál futás |
25
|
26
3.08 km
20:16 06:35 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
21. hét
6.14 km
0:40:56 |
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 30.61 km | 4:18:39 |
11.13 km |
1:46:34 |
| Összesen | 6 | 30.61 km | 4:18:39 |
11.13 km | 1:46:34 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 61.91 km | 9:07:29 |
11.13 km |
1:46:34 |
| Összesen | 11 | 61.91 km | 9:07:29 |
11.130 km | 1:46:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
