Edzésnapló

27
1.79 km
32:59
18:26 p/km
28
5.09 km
32:14
06:20 p/km

25:44
29
7.08 km
45:48
06:28 p/km
30
5.1 km
32:48
06:26 p/km
31
5.51 km
33:24
06:04 p/km
1
1.06 km
14:11
13:23 p/km

31:35
2
0.96 km
14:28
15:04 p/km
5.01 km
31:13
06:14 p/km
31. hét
3 túra
3.81 km
1:01:38
5 futás
27.79 km
2:55:27
2 jóga
0:57:19
3
5.01 km
31:00
06:11 p/km
4
1.83 km
23:59
13:06 p/km
1.83 km
23:59
13:06 p/km
5
1.2 km
32:06
26:45 p/km
6

35:54
7

30:01
8
10.22 km
1:05:52
06:27 p/km
9
5.02 km
30:27
06:04 p/km
32. hét
3 futás
20.25 km
2:07:19
2 túra
3.66 km
0:47:58
1 Úszás
1.2 km
0:32:06
2 jóga
1:05:55
10
5.19 km
33:43
06:30 p/km

23:28
11
0.89 km
12:37
14:11 p/km
12
0 kg
33:05
13

35:31
14
15
16
33. hét
1 futás
5.19 km
0:33:43
2 jóga
0:58:59
1 túra
0.89 km
0:12:37
1 erősport
0:33:05
17
18
19
20
21
22
23
34. hét
24
25
26
27
28
29
30
35. hét
31
1
2
3
4
5
6
36. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 30.45 km

3:12:15

10.22 km

1:05:52

Úszás
1 1.2 km

0:32:06

1.2 km

0:32:06

Túra
5 6.57 km

1:29:14

1.83 km

0:23:59

Jóga
5 -

2:36:29

-

0:35:54

Erősport
1 0 kg

0:33:05

0 kg

0:33:05

Összesen 17 38.22 km

8:23:09

10.22 km

1:05:52

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
119 1005.19 km

104:04:58

38.46 km

4:30:13

Úszás
43 32.84 km

18:45:38

1.2 km

0:50:24

Bringázás
37 467.06 km

23:44:36

26.96 km

1:58:35

Túra
66 151.36 km

41:07:17

11.6 km

5:43:42

Jóga
69 -

42:53:07

-

6:03:35

Erősport
13 0 kg

7:41:15

0 kg

1:18:14

Vizisport
2 0 km

0:20:01

0 km

0:10:01

Egyéb
19 -

7:42:49

-

1:16:37

Összesen 368 1804.83 km

246:19:41

38.460 km

6:03:35