Edzéseim - 2024 - Edzésonline

csaba.lazar edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	1	2	3	4	5	18. hét
6	7	8	9	10	11	12	19. hét
13	14	15 Futás 9.07 km 1:32:56 10:15 p/km Elliptikius trainer Futás 12.55 km 1:44:02 08:17 p/km Elliptikius trainer	16 Futás 13.22 km 1:44:01 07:52 p/km Elliptikius trainer Futás 12.5 km 1:44:02 08:19 p/km Elliptikius trainer	17 Futás 11.11 km 2:03:04 11:05 p/km Elliptikius trainer Futás 10.07 km 1:11:09 07:04 p/km Elliptikius trainer	18 Futás 10.03 km 1:11:01 07:05 p/km Elliptikius trainer Futás 10.18 km 1:11:13 07:00 p/km Elliptikius trainer	19 Futás 15.21 km 1:48:02 07:06 p/km Elliptikius trainer Futás 10.11 km 1:12:18 07:09 p/km Elliptikius trainer	20. hét 10 futás 114.05 km 15:21:48
20 Futás 15.16 km 1:52:12 07:24 p/km Elliptikius trainer Futás 10.1 km 1:13:15 07:15 p/km Elliptikius trainer	21 Futás 16.05 km 2:05:04 07:48 p/km Elliptikius trainer Futás 10.09 km 1:15:19 07:28 p/km Elliptikius trainer	22 Futás 6.28 km 48:04 07:39 p/km Elliptikius trainer Futás 10.02 km 1:15:02 07:29 p/km Elliptikius trainer	23 Futás 11.81 km 1:32:04 07:48 p/km Babakocsis futás Futás 14.28 km 1:48:13 07:35 p/km Elliptikius trainer	24 Futás 10.04 km 1:14:48 07:27 p/km Elliptikius trainer Futás 15.16 km 1:56:16 07:40 p/km Elliptikius trainer	25 Futás 7.01 km 52:11 07:27 p/km Elliptikius trainer Futás 14.28 km 1:49:20 07:39 p/km Elliptikius trainer	26 Futás 10.01 km 1:14:12 07:25 p/km Elliptikius trainer Futás 15.02 km 1:48:14 07:12 p/km Elliptikius trainer	21. hét 14 futás 165.31 km 20:44:14
27 Futás 6.39 km 48:48 07:38 p/km Elliptikius trainer Futás 15.11 km 1:18:01 05:10 p/km Elliptikius trainer Futás 15.11 km 1:58:00 07:49 p/km Elliptikius trainer Futás 15.11 km 1:58:06 07:49 p/km Elliptikius trainer	28 Futás 6.4 km 48:08 07:31 p/km Elliptikius trainer Futás 15.29 km 2:00:03 07:51 p/km Elliptikius trainer	29 Futás 8 km 1:01:00 07:38 p/km Elliptikius trainer Futás 14.14 km 1:45:19 07:27 p/km Elliptikius trainer Futás 14.14 km 1:45:19 07:27 p/km Elliptikius trainer	30 Futás 8.17 km 1:00:02 07:21 p/km Elliptikius trainer Futás 14.02 km 1:45:51 07:33 p/km Elliptikius trainer	31 Futás 5.05 km 38:44 07:40 p/km Elliptikius trainer Futás 8.82 km 1:06:02 07:29 p/km Elliptikius trainer	1	2	22. hét 13 futás 145.75 km 17:53:23

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	37	425.11 km	53:59:25	16.05 km	2:05:04
Összesen	37	425.11 km	53:59:25	16.05 km	2:05:04

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	225	2378.94 km	296:13:52	40.06 km	4:43:36
Összesen	225	2378.94 km	296:13:52	40.060 km	4:43:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés