Edzéseim - 2024 - Edzésonline

csaba.lazar edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 23.88 km 2:47:37 07:01 p/km Hosszú futás Futás 11.86 km 1:28:01 07:25 p/km Elliptikius trainer	2 Futás 15.01 km 1:52:13 07:29 p/km Laza futás Futás 6.01 km 34:12 05:41 p/km Elliptikius trainer Futás 8.73 km 1:02:46 07:11 p/km Normál futás	3 Futás 17.83 km 2:21:08 07:55 p/km Normál futás Futás 8.16 km 1:04:17 07:53 p/km Elliptikius trainer	4 Futás 12.12 km 1:44:04 08:35 p/km Elliptikius trainer Futás 6.12 km 49:14 08:03 p/km Elliptikius trainer	5 Futás 12.14 km 1:44:04 08:34 p/km Elliptikius trainer Futás 8.22 km 1:10:19 08:33 p/km Elliptikius trainer	6 Futás 11.15 km 1:10:11 06:18 p/km Elliptikius trainer Futás 12.01 km 1:36:07 08:00 p/km Elliptikius trainer	7 Futás 21.12 km 2:41:46 07:40 p/km Normál futás	14. hét 14 futás 174.36 km 22:05:59
8	9 Futás 8.15 km 1:04:04 07:52 p/km Elliptikius trainer Futás 8.08 km 57:09 07:04 p/km Elliptikius trainer	10 Futás 8.11 km 1:06:09 08:09 p/km Elliptikius trainer Futás 12.87 km 1:35:12 07:24 p/km Elliptikius trainer Futás 10.04 km 1:00:17 06:00 p/km Futógépes futás	11 Futás 10.01 km 1:04:20 06:26 p/km Futógépes futás	12 Futás 10.02 km 1:08:27 06:50 p/km Futógépes futás Futás 10.08 km 1:12:18 07:10 p/km Futógépes futás	13 Futás 10.05 km 1:17:15 07:41 p/km Futógépes futás	14 Futás 10.02 km 1:18:12 07:48 p/km Futógépes futás	15. hét 10 futás 97.43 km 11:43:23
15	16	17	18	19	20	21	16. hét
22	23	24	25	26	27	28	17. hét
29	30	1	2	3	4	5	18. hét

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	271.79 km	33:49:22	23.88 km	2:47:37
Összesen	24	271.79 km	33:49:22	23.88 km	2:47:37

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	188	1953.83 km	242:14:27	40.06 km	4:43:36
Összesen	188	1953.83 km	242:14:27	40.060 km	4:43:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés