Edzéseim - 2020 - Edzésonline

cs.tomi edzésnaplója

Edzésnapló

2020 március

2020 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31 Futás 14.81 km 1:10:11 04:44 p/km Normál futás	1 Futás 9.2 km 41:42 04:32 p/km Normál futás	2 Futás 20.72 km 1:39:16 04:47 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 30.73 km 3:15:51 06:22 p/km Normál futás	14. hét 4 futás 75.46 km 6:47:00
6	7 Futás 14.53 km 1:11:01 04:53 p/km Normál futás	8 Futás 15.55 km 1:27:19 05:37 p/km Normál futás Futás 15.55 km 1:27:19 05:37 p/km Normál futás	9 Futás 10.14 km 56:15 05:33 p/km Normál futás	10 Bringázás 35.08 km 1:19:38 02:16 p/km Normál tekerés	11 Futás 22.31 km 2:13:09 05:58 p/km Normál futás	12 Futás 15.5 km 1:22:47 05:20 p/km Normál futás	15. hét 6 futás 93.58 km 8:37:50 1 bringázás 35.08 km 1:19:38
13	14 Futás 10.94 km 58:15 05:19 p/km Normál futás	15 Futás 28.01 km 2:40:28 05:44 p/km Normál futás	16 Futás 11.12 km 1:18:10 07:02 p/km Normál futás	17	18 Futás 17.67 km 1:39:13 05:37 p/km Normál futás Futás 17.67 km 1:39:13 05:37 p/km Normál futás Futás 17.67 km 1:39:13 05:37 p/km Normál futás	19 Bringázás 41.58 km 1:32:25 02:13 p/km Normál tekerés	16. hét 6 futás 103.08 km 9:54:32 1 bringázás 41.58 km 1:32:25
20	21 Futás 21.34 km 1:47:55 05:03 p/km Normál futás	22	23 Futás 21.65 km 1:44:13 04:49 p/km Normál futás	24	25	26 Futás 22.03 km 2:16:41 06:12 p/km Normál futás	17. hét 3 futás 65.02 km 5:48:49
27	28 Futás 17.17 km 1:41:14 05:54 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.59 km 1:15:12 07:06 p/km Normál futás	1	2 Futás 20.52 km 2:00:32 05:52 p/km Normál futás	3	18. hét 3 futás 48.28 km 4:56:58

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	350.09 km	32:54:26	30.73 km	3:15:51
Bringázás	2	76.66 km	2:52:03	41.58 km	1:32:25
Összesen	22	426.75 km	35:46:29	41.58 km	3:15:51

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	221	3580.71 km	356:03:58	64.32 km	6:59:41
Bringázás	7	323.63 km	13:20:02	90.23 km	3:24:39
Összesen	228	3904.34 km	369:24:00	90.230 km	6:59:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés