Edzéseim - 2021 - Edzésonline

cs.tomi edzésnaplója

Edzésnapló

2021 március

2021 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 13.75 km 1:23:00 06:02 p/km Normál futás	30	31 Futás 21.21 km 1:48:49 05:08 p/km Normál futás	1	2 Futás 29.7 km 3:26:37 06:57 p/km Normál futás	3	4	13. hét 3 futás 64.66 km 6:38:26
5	6 Futás 13.18 km 1:10:27 05:21 p/km Normál futás	7	8 Futás 12.54 km 1:06:50 05:20 p/km Normál futás	9 Futás 17.33 km 3:11:33 11:03 p/km Normál futás	10	11	14. hét 3 futás 43.05 km 5:28:50
12 Futás 19.79 km 1:42:07 05:10 p/km Normál futás	13 Futás 12.45 km 1:18:02 06:16 p/km Normál futás	14	15 Futás 10.94 km 1:26:46 07:56 p/km Normál futás	16 Futás 11.4 km 1:24:41 07:26 p/km Normál futás	17	18	15. hét 4 futás 54.58 km 5:51:36
19 Futás 25.3 km 2:03:22 04:53 p/km Normál futás	20 Futás 12.23 km 1:18:50 06:27 p/km Normál futás	21	22 Futás 10.17 km 1:18:15 07:42 p/km Normál futás	23 Futás 10.98 km 1:32:06 08:23 p/km Normál futás	24 Futás 19.92 km 3:56:06 11:51 p/km Normál futás	25 Futás 16.37 km 2:14:42 08:14 p/km Normál futás	16. hét 6 futás 94.97 km 12:23:21
26	27 Futás 10.64 km 1:08:48 06:28 p/km Normál futás	28 Futás 18.34 km 1:44:36 05:42 p/km Normál futás	29 Futás 10.96 km 1:19:01 07:13 p/km Normál futás	30	1	2	17. hét 3 futás 39.94 km 4:12:25

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	262.24 km	31:22:49	29.7 km	3:56:06
Összesen	17	262.24 km	31:22:49	29.7 km	3:56:06

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	221	3669.92 km	410:51:20	142.88 km	21:29:03
Úszás	17	20.25 km	6:51:14	1.76 km	0:41:50
Bringázás	22	1076.5 km	40:37:04	100.43 km	3:55:00
Túra	1	61.79 km	13:43:10	61.79 km	13:43:10
Összesen	261	4828.46 km	472:02:48	142.880 km	21:29:03

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés