coldgin edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
1.91 km
17:24 09:07 p/km Séta
1.91 km
17:24 09:07 p/km Séta
1.71 km
17:33 10:16 p/km Séta |
1
|
2
|
3
3.72 km
1:09:35 18:42 p/km Séta |
4
1.74 km
29:43 17:05 p/km Séta |
5
|
14. hét
10.99 km
2:31:39 |
|
6
1.93 km
31:17 16:13 p/km Séta |
7
|
8
|
9
1.79 km
28:27 15:54 p/km Séta |
10
1.46 km
17:45 12:09 p/km Séta |
11
|
12
1.77 km
28:34 16:08 p/km Séta |
15. hét
6.95 km
1:46:03 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
16. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
1.75 km
25:17 14:27 p/km Séta |
25
|
26
|
17. hét
1.75 km
0:25:17 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
7 | 14.16 km | 3:50:38 |
3.72 km |
1:09:35 |
| Összesen | 7 | 14.16 km | 3:50:38 |
3.72 km | 1:09:35 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 2.54 km | 0:17:49 |
2.54 km |
0:17:49 |
|
Túra
|
28 | 64.36 km | 16:30:45 |
6.42 km |
1:35:01 |
|
Erősport
|
11 | 0 kg | 8:06:37 |
0 kg |
1:11:37 |
| Összesen | 40 | 71.6 km | 24:55:11 |
6.420 km | 1:35:01 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
