Edzéseim - 2019 - Edzésonline

climbz edzésnaplója

Edzésnapló

2019 Április

2019 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Egyéb 55:16 Edzés Egyéb 55:07 Edzés	30 Egyéb 1:14:54 Edzés Egyéb 57:37 Edzés	1 Egyéb 1:13:30 Edzés Bringázás 10.1 km 55:57 05:32 p/km Normál tekerés Egyéb 51:58 Edzés	2 Egyéb 1:03:25 Edzés Egyéb 40:13 Edzés Egyéb 1:03:25 Edzés	3	4	5	18. hét 9 egyéb 43.7 km 8:55:25 1 bringázás 10.1 km 0:55:57
6 Egyéb 1:05:07 Edzés	7 Egyéb 58:34 Edzés	8 Egyéb 49:17 Edzés	9	10 Egyéb 54:56 Edzés Egyéb 49:17 Edzés	11	12 Egyéb 2:23:29 Edzés	19. hét 6 egyéb 32.89 km 7:00:40
13 Futás 4.13 km 28:12 06:50 p/km Normál futás	14 Futás 5.22 km 32:14 06:10 p/km Normál futás	15 Egyéb 32:51 Edzés Egyéb 32:42 Edzés Egyéb 1:00:59 Edzés	16	17 Futás 4.04 km 25:52 06:24 p/km Normál futás	18 Egyéb 1:30:10 Edzés	19 Egyéb 1:02:12 Edzés Futás 7.19 km 1:02:17 08:40 p/km Normál futás	20. hét 4 futás 20.58 km 2:28:35 5 egyéb 22.98 km 4:38:54
20 Futás 5.3 km 33:27 06:19 p/km Normál futás	21	22 Egyéb 54:47 Edzés	23	24 Egyéb 59:10 Edzés	25	26 Egyéb 1:03:09 Edzés Futás 0.08 km 00:42 08:45 p/km Normál futás Futás 7.1 km 44:37 06:17 p/km Normál futás	21. hét 3 futás 12.48 km 1:18:46 3 egyéb 19.36 km 2:57:06
27 Futás 5.3 km 32:26 06:07 p/km Normál futás	28	29 Egyéb 1:07:13 Edzés	30	31 Egyéb 1:05:48 Edzés	1 Egyéb 1:01:35 Edzés Futás 7.24 km 43:12 05:58 p/km Normál futás	2 Futás 7.22 km 47:04 06:31 p/km Normál futás	22. hét 3 futás 19.76 km 2:02:42 3 egyéb 21.32 km 3:14:36

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	38.36 km	4:19:47	7.19 km	1:02:17
Bringázás	1	10.1 km	0:55:57	10.1 km	0:55:57
Egyéb	21	-	21:42:12	-	2:23:29
Összesen	30	167.49 km	26:57:56	13.18 km	2:23:29

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	96	752.42 km	78:21:03	12.11 km	1:16:06
Bringázás	12	137.78 km	12:48:01	23.77 km	2:14:26
Téli sport	6	138.02 km	24:38:39	28.77 km	6:26:14
Egyéb	157	-	155:47:12	-	2:23:29
Összesen	271	1772.4 km	271:34:55	28.770 km	6:26:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés