climbz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
1:07:53 Edzés
9 km
55:42 06:11 p/km Normál futás |
26
1:04:58 Edzés |
27
1:00:53 Edzés |
28
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
22.73 km
3:13:44
9 km
0:55:42 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
10. hét
|
|
11
|
12
|
13
55:00 Edzés |
14
50:07 Edzés |
15
38:38 Edzés 30:37 Edzés |
16
34:44 Edzés 29:54 Edzés |
17
31:43 Edzés 32:20 Edzés |
11. hét
5:03:03
|
|
18
35:30 Edzés 30:07 Edzés |
19
52:13 Edzés |
20
38:36 Edzés |
21
35:01 Edzés |
22
40:36 Edzés |
23
46:46 Edzés 30:42 Edzés |
24
29:59 Edzés |
12. hét
5:39:30
|
|
25
30:02 Edzés 46:57 Edzés |
26
44:59 Edzés 1:03:15 Edzés |
27
|
28
1:00:09 Edzés 46:30 Edzés |
29
55:27 Edzés |
30
52:12 Edzés |
31
54:24 Edzés 1:15:23 Edzés |
13. hét
27.56 km
8:49:18 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Egyéb
|
27 | - | 19:31:51 |
- | 1:15:23 |
| Összesen | 27 | 27.56 km | 19:31:51 |
6.09 km | 1:15:23 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
96 | 752.42 km | 78:21:03 |
12.11 km |
1:16:06 |
|
Bringázás
|
12 | 137.78 km | 12:48:01 |
23.77 km |
2:14:26 |
|
Téli sport
|
6 | 138.02 km | 24:38:39 |
28.77 km |
6:26:14 |
|
Egyéb
|
157 | - | 155:47:12 |
- | 2:23:29 |
| Összesen | 271 | 1772.4 km | 271:34:55 |
28.770 km | 6:26:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
