climbz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
19:42 Edzés |
27
1:51:17 Edzés |
28
|
29
28:40 Edzés |
30
|
1
3.54 km
22:32 06:22 p/km Normál futás |
39. hét
16.28 km
2:39:39
3.54 km
0:22:32 |
|
2
33:14 Edzés |
3
|
4
38:40 Edzés |
5
|
6
|
7
|
8
|
40. hét
7.29 km
1:11:54 |
|
9
1:07:48 Edzés |
10
|
11
1:27:08 Edzés |
12
|
13
|
14
46:14 Edzés |
15
|
41. hét
15.6 km
3:21:10 |
|
16
43:09 Edzés |
17
40:24 Edzés |
18
|
19
32:02 Edzés |
20
38:38 Edzés |
21
1:07:59 Edzés |
22
1:00:24 Edzés |
42. hét
30.66 km
4:42:36 |
|
23
|
24
39:52 Edzés |
25
|
26
30:59 Edzés |
27
54:50 Edzés |
28
|
29
|
43. hét
12.71 km
2:05:41 |
|
30
21:55 Edzés |
31
|
1
9.67 km
46:22 04:48 p/km Normál tekerés
9.73 km
46:27 04:46 p/km Normál tekerés |
2
|
3
48:19 Edzés |
4
|
5
3.66 km
24:16 06:38 p/km Normál futás |
44. hét
8.1 km
1:10:14
19.4 km
1:32:49
3.66 km
0:24:16 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 3.54 km | 0:22:32 |
3.54 km |
0:22:32 |
|
Egyéb
|
15 | - | 11:43:16 |
- | 1:27:08 |
| Összesen | 16 | 72.21 km | 12:05:48 |
8 km | 1:27:08 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
40 | 251.59 km | 28:23:20 |
10.84 km |
1:11:20 |
|
Bringázás
|
5 | 36.43 km | 4:08:24 |
9.73 km |
1:04:25 |
|
Túra
|
2 | 16.22 km | 4:52:33 |
8.16 km |
2:35:44 |
|
Egyéb
|
150 | - | 117:54:01 |
- | 4:50:44 |
| Összesen | 197 | 1055.1 km | 155:18:18 |
75.560 km | 4:50:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
