catjolan edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
4.69 km
30:07 06:25 p/km Normál futás |
3
5.02 km
31:51 06:21 p/km Normál futás |
4
5.02 km
30:53 06:09 p/km Normál futás |
31. hét
14.73 km
1:32:51 |
|
5
|
6
|
7
5.04 km
31:47 06:18 p/km Normál futás |
8
|
9
5.51 km
34:50 06:19 p/km Normál futás |
10
|
11
4.64 km
30:00 06:28 p/km Normál futás |
32. hét
15.19 km
1:36:37 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
4.59 km
30:43 06:42 p/km Normál futás |
25
|
34. hét
4.59 km
0:30:43 |
|
26
|
27
5.51 km
36:53 06:42 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
5.74 km
36:00 06:16 p/km Normál futás |
1
|
35. hét
11.25 km
1:12:53 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 45.76 km | 4:53:04 |
5.74 km |
0:36:53 |
| Összesen | 9 | 45.76 km | 4:53:04 |
5.74 km | 0:36:53 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
70 | 386.6 km | 40:15:18 |
7.26 km |
0:43:50 |
| Összesen | 70 | 386.6 km | 40:15:18 |
7.260 km | 0:43:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
