catjolan edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
|
3
|
4
|
5
5.03 km
31:00 06:10 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
3.74 km
23:00 06:09 p/km Normál futás |
9
|
23. hét
8.77 km
0:54:00 |
|
10
|
11
6.02 km
37:37 06:15 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
6.78 km
40:36 05:59 p/km Normál futás |
15
|
16
|
24. hét
12.8 km
1:18:13 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 21.57 km | 2:12:13 |
6.78 km |
0:40:36 |
| Összesen | 4 | 21.57 km | 2:12:13 |
6.78 km | 0:40:36 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
70 | 386.6 km | 40:15:18 |
7.26 km |
0:43:50 |
| Összesen | 70 | 386.6 km | 40:15:18 |
7.260 km | 0:43:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
