Edzésnapló

30
1
2
3
4
5
6
40. hét
7
8
9
10
11
12
13
41. hét
14
15
16
17
18
19
20
42. hét
21
22
23
24
25
26
27
43. hét
28
29
30
31
1
2
3
44. hét

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
80 564 km

72:39:00

13 km

1:45:00

Erősport
44 22000 kg

40:15:00

500 kg

1:30:00

Összesen 124 564 km
22000 kg

112:54:00

13.000 km
500.0 kg

1:45:00