Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bullama edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 10.53 km 1:04:07 06:05 p/km Normál futás	2	3	4	5	6 Futás 10.25 km 1:02:23 06:05 p/km Normál futás	7 Futás 15.42 km 1:42:19 06:38 p/km Normál futás	14. hét 3 futás 36.2 km 3:48:49
8	9	10	11	12 Futás 10.97 km 1:06:52 06:06 p/km Normál futás	13	14	15. hét 1 futás 10.97 km 1:06:52
15	16	17	18	19	20	21 Túra 0.82 km 2:18:15 02:48:36 p/km Hegyi túra	16. hét 1 túra 0.82 km 2:18:15
22 Erősport 0 kg 57:37 Súlyemelés Futás 10.4 km 1:07:40 06:30 p/km Normál futás	23 Egyéb 1:00:23 Edzés	24	25 Túra 26.75 km 1:01:21 02:18 p/km Sziklamászás	26 Egyéb 3:12:03 Edzés	27 Futás 10.59 km 1:08:37 06:29 p/km Normál futás	28 Túra 0 km 3:07:28 00:00 p/km Sziklamászás	17. hét 1 erősport 0:57:37 2 futás 20.99 km 2:16:17 2 egyéb 21.57 km 4:12:26 2 túra 26.75 km 4:08:49
29 Futás 10.36 km 1:03:09 06:06 p/km Normál futás	30	1 Túra 0 km 2:06:48 00:00 p/km Sziklamászás Egyéb 12:41 Edzés	2 Egyéb 2:16:23 Edzés	3 Túra 29.98 km 1:09:24 02:19 p/km Sziklamászás	4 Túra 6.02 km 1:19:41 13:14 p/km Séta	5 Futás 14.01 km 1:24:20 06:01 p/km Normál futás	18. hét 2 futás 24.37 km 2:27:29 3 túra 36 km 4:35:53 2 egyéb 2:29:04

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	7	78.52 km	8:15:07	15.42 km	1:42:19
Túra	3	27.57 km	6:27:04	26.75 km	3:07:28
Erősport	1	0 kg	0:57:37	0 kg	0:57:37
Egyéb	2	-	4:12:26	-	3:12:03
Összesen	13	127.66 km	19:52:14	26.75 km	3:12:03

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	208.28 km	22:32:18	16.6 km	2:58:01
Bringázás	2	95.26 km	6:34:30	64.01 km	3:40:57
Túra	6	63.57 km	11:02:57	29.98 km	3:07:28
Erősport	2	0 kg	1:46:41	0 kg	0:57:37
Egyéb	4	-	6:41:30	-	3:12:03
Összesen	32	388.68 km	48:37:56	64.010 km	3:40:57

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés