Edzésnapló

26
5.83 km
1:37:43
16:46 p/km
27
1.36 km
38:55
28:37 p/km
39.41 km
1:58:02
03:00 p/km
28
14.52 km
47:06
03:15 p/km
29
30
2.85 km
12:28
04:22 p/km
31
87.22 km
4:24:53
03:02 p/km
1
35. hét
2 túra
7.19 km
2:16:38
4 bringázás
144 km
7:22:29
2
3
4
5
6
7
45.62 km
7:56:34
10:27 p/km
8
31.31 km
5:48:22
11:08 p/km
36. hét
2 futás
76.93 km
13:44:56
9
10
11
12
13
14
15
37. hét
16
17
18
19
9.53 km
44:56
04:43 p/km
0.39 km
03:58
10:10 p/km
20
21
22
38. hét
1 futás
9.53 km
0:44:56
1 túra
0.39 km
0:03:58
23
24
2.51 km
18:13
07:15 p/km
1.67 km
11:27
06:51 p/km
25
26
27
3 km
09:13
03:04 p/km
6.32 km
27:32
04:21 p/km
28
29
19.82 km
2:35:19
07:50 p/km
39. hét
3 futás
24 km
3:04:59
2 bringázás
9.32 km
0:36:45
30

31:42
1
2
3
4
5

36:33
6
20.58 km
4:05:32
11:56 p/km
40. hét
2 egyéb
1:08:15
1 túra
20.58 km
4:05:32

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 110.46 km

17:34:51

45.62 km

7:56:34

Bringázás
2 9.32 km

0:36:45

6.32 km

0:27:32

Túra
1 0.39 km

0:03:58

0.39 km

0:03:58

Egyéb
1 -

0:31:42

-

0:31:42

Összesen 10 120.17 km

18:47:16

45.62 km

7:56:34

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
55 651.06 km

75:13:37

45.62 km

7:56:34

Úszás
1 0.5 km

0:11:54

0.5 km

0:11:54

Bringázás
70 1209.69 km

65:06:11

148.1 km

8:25:06

Túra
22 101.37 km

26:00:15

20.58 km

4:05:32

Téli sport
1 7.93 km

0:30:36

7.93 km

0:30:36

Egyéb
20 -

16:14:56

-

2:52:24

Összesen 170 2049.51 km

183:29:25

148.100 km

8:25:06