Edzésnapló

29
30
3.26 km
12:37
03:52 p/km
31

12:37
1
6.49 km
17:05
02:38 p/km
6.48 km
30:38
04:44 p/km
2
5.51 km
16:03
02:55 p/km
6.7 km
25:18
03:47 p/km
3
9.73 km
1:01:18
06:18 p/km
4
115.97 km
5:47:55
03:00 p/km
31. hét
7 bringázás
154.14 km
8:30:54
1 egyéb
3.26 km
0:12:37
5
9.29 km
24:22
02:37 p/km
6
7
8
6.45 km
17:04
02:39 p/km
6.43 km
29:18
04:33 p/km
9
10
11
32. hét
3 bringázás
22.17 km
1:10:44
12

51:15
13
14
9.47 km
2:00:37
12:44 p/km
15
7.53 km
20:24
02:43 p/km
6.47 km
32:56
05:05 p/km
16
6.24 km
15:48
02:32 p/km
2.95 km
09:27
03:12 p/km
6.38 km
23:22
03:40 p/km
17
18
33. hét
1 egyéb
0:51:15
1 túra
9.47 km
2:00:37
5 bringázás
29.57 km
1:41:57
19
23.04 km
5:28:51
14:16 p/km
20
7.14 km
2:03:36
17:19 p/km
21
5.67 km
1:48:05
19:04 p/km
3.4 km
1:06:41
19:37 p/km
22
41.85 km
2:05:47
03:00 p/km
23.47 km
1:54:13
04:52 p/km
23
47.33 km
2:12:08
02:48 p/km
24
1.57 km
21:41
13:49 p/km
2.52 km
55:44
22:07 p/km
1.57 km
19:55
12:41 p/km
25
13.76 km
43:50
03:11 p/km
34. hét
1 futás
23.04 km
5:28:51
6 túra
21.87 km
6:35:42
4 bringázás
126.41 km
6:55:58
26
5.83 km
1:37:43
16:46 p/km
27
1.36 km
38:55
28:37 p/km
39.41 km
1:58:02
03:00 p/km
28
14.52 km
47:06
03:15 p/km
29
30
2.85 km
12:28
04:22 p/km
31
87.22 km
4:24:53
03:02 p/km
1
35. hét
2 túra
7.19 km
2:16:38
4 bringázás
144 km
7:22:29

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 23.04 km

5:28:51

23.04 km

5:28:51

Bringázás
22 473.03 km

25:29:25

115.97 km

5:47:55

Túra
9 38.53 km

10:52:57

9.47 km

2:03:36

Egyéb
1 -

0:51:15

-

0:51:15

Összesen 33 534.6 km

42:42:28

115.97 km

5:47:55

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
55 651.06 km

75:13:37

45.62 km

7:56:34

Úszás
1 0.5 km

0:11:54

0.5 km

0:11:54

Bringázás
70 1209.69 km

65:06:11

148.1 km

8:25:06

Túra
23 107.72 km

27:31:38

20.58 km

4:05:32

Téli sport
1 7.93 km

0:30:36

7.93 km

0:30:36

Egyéb
21 -

17:46:19

-

2:52:24

Összesen 172 2062.21 km

186:32:11

148.100 km

8:25:06