Edzésnapló

27
28
10.63 km
44:19
04:10 p/km
29
9.98 km
45:33
04:34 p/km
30
31
1

37:31
2
17.54 km
1:59:27
06:49 p/km
1.59 km
18:26
11:36 p/km
5. hét
3 futás
38.15 km
3:29:19
1 egyéb
0:37:31
1 túra
1.59 km
0:18:26
3
4

35:03
5
6
13.92 km
27:09
01:57 p/km
7
8
9
24.32 km
2:14:07
05:31 p/km
6. hét
1 egyéb
0:35:03
1 bringázás
13.92 km
0:27:09
1 futás
24.32 km
2:14:07
10
11

2:04:55
12
13
14
15
16
20.08 km
33:22
01:40 p/km
20.01 km
38:23
01:55 p/km
1 km
04:27
04:27 p/km

04:27
7. hét
2 egyéb
21.34 km
2:09:22
3 bringázás
41.09 km
1:16:12
17
18
19
20.02 km
35:25
01:46 p/km
20
21
22
23
21.09 km
1:45:36
05:00 p/km
0.35 km
02:20
06:40 p/km
8. hét
1 bringázás
20.02 km
0:35:25
2 futás
21.44 km
1:47:56
24
25
26
27
28
1
2
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 63.3 km

6:01:30

24.32 km

2:14:07

Bringázás
5 75.03 km

2:18:46

20.08 km

0:38:23

Túra
1 1.59 km

0:18:26

1.59 km

0:18:26

Egyéb
4 -

3:21:56

-

2:04:55

Összesen 14 161.26 km

12:00:38

24.32 km

2:14:07

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 230.33 km

21:31:19

30 km

2:43:16

Úszás
2 4.48 km

1:10:35

2.53 km

0:55:53

Bringázás
8 141.23 km

4:32:45

27.4 km

0:58:34

Túra
3 7.29 km

1:49:25

4.7 km

1:18:38

Egyéb
5 -

4:03:56

-

2:04:55

Összesen 35 404.67 km

33:08:00

30.000 km

2:43:16