bukidavid edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
21:07 Edzés |
1
|
2
32:17 Edzés |
3
|
44. hét
6.06 km
0:53:24 |
|
4
|
5
|
6
26:49 Edzés |
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
0:26:49
|
|
11
|
12
|
13
|
14
44:22 Edzés |
15
|
16
26:16 Edzés |
17
4.71 km
1:09:06 14:40 p/km Séta |
46. hét
1:10:38
4.71 km
1:09:06 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
3.72 km
59:17 15:56 p/km Séta 59:17 Edzés |
47. hét
3.72 km
0:59:17
3.72 km
0:59:17 |
|
25
|
26
59:17 Edzés |
27
|
28
59:17 Edzés |
29
|
30
|
1
|
48. hét
7.44 km
1:58:34 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
2 | 8.43 km | 2:08:23 |
4.71 km |
1:09:06 |
|
Egyéb
|
7 | - | 5:07:35 |
- | 0:59:17 |
| Összesen | 9 | 25.65 km | 7:15:58 |
6.06 km | 1:09:06 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 651.06 km | 75:13:37 |
45.62 km |
7:56:34 |
|
Úszás
|
1 | 0.5 km | 0:11:54 |
0.5 km |
0:11:54 |
|
Bringázás
|
67 | 1150.94 km | 62:52:51 |
148.1 km |
8:25:06 |
|
Túra
|
22 | 101.37 km | 26:00:15 |
20.58 km |
4:05:32 |
|
Téli sport
|
1 | 7.93 km | 0:30:36 |
7.93 km |
0:30:36 |
|
Egyéb
|
20 | - | 16:14:56 |
- | 2:52:24 |
| Összesen | 167 | 1990.76 km | 181:16:05 |
148.100 km | 8:25:06 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
