bubok edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
14.6 km
1:13:30 05:02 p/km Normál futás |
26
|
27
14.6 km
1:11:40 04:55 p/km Normál futás |
28
15.45 km
1:16:25 04:57 p/km Normál futás |
29
14.6 km
1:11:45 04:55 p/km Normál futás |
30
|
1
|
48. hét
59.25 km
4:53:20 |
|
2
|
3
14.6 km
1:11:10 04:52 p/km Normál futás |
4
15.85 km
1:22:10 05:11 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
30.45 km
2:33:20 |
|
9
17 km
1:25:40 05:02 p/km Normál futás |
10
16.6 km
1:25:30 05:09 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
14.8 km
1:17:00 05:12 p/km Normál futás |
15
|
50. hét
48.4 km
4:08:10 |
|
16
17 km
1:25:30 05:02 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20
40.5 km
4:45:00 07:02 p/km Terepfutás |
21
|
22
|
51. hét
57.5 km
6:10:30 |
|
23
|
24
|
25
14.6 km
1:12:00 04:56 p/km Normál futás |
26
|
27
14.6 km
1:11:25 04:53 p/km Normál futás |
28
|
29
|
52. hét
29.2 km
2:23:25 |
|
30
14.6 km
1:12:20 04:57 p/km Normál futás |
31
14.6 km
1:14:00 05:04 p/km Normál futás |
1
|
2
16.9 km
1:26:00 05:05 p/km Normál futás |
3
|
4
14.6 km
1:15:30 05:10 p/km Normál futás |
5
|
1. hét
60.7 km
5:07:50 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 194.75 km | 17:41:45 |
40.5 km |
4:45:00 |
| Összesen | 11 | 194.75 km | 17:41:45 |
40.5 km | 4:45:00 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
151 | 2533.629 km | 217:29:37 |
52 km |
7:25:00 |
| Összesen | 151 | 2533.629 km | 217:29:37 |
52.000 km | 7:25:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
