breky edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
13.4 km
1:15:47 05:39 p/km Normál futás |
4
13.2 km
1:15:37 05:44 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
27. hét
26.6 km
2:31:24 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 26.6 km | 2:31:24 |
13.4 km |
1:15:47 |
| Összesen | 2 | 26.6 km | 2:31:24 |
13.4 km | 1:15:47 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
85 | 1153.23 km | 105:18:45 |
42.78 km |
4:22:57 |
|
Úszás
|
9 | 13.46 km | 4:42:47 |
2 km |
0:42:49 |
|
Bringázás
|
69 | 2430.98 km | 106:21:56 |
85.85 km |
3:23:03 |
|
Túra
|
12 | 169.72 km | 39:53:13 |
42.01 km |
9:49:45 |
|
Téli sport
|
4 | 178.01 km | 13:37:49 |
54.36 km |
5:03:00 |
|
Egyéb
|
8 | - | 0:17:31 |
- | 0:03:51 |
| Összesen | 187 | 3947.15 km | 270:12:01 |
85.850 km | 9:49:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
