breky edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
132 | 1743.81 km | 158:09:24 |
42.78 km |
4:22:57 |
|
Úszás
|
15 | 22.13 km | 7:53:03 |
2 km |
0:43:25 |
|
Bringázás
|
100 | 4002.52 km | 167:47:07 |
100.49 km |
4:06:12 |
|
Túra
|
15 | 238.55 km | 57:02:05 |
42.01 km |
9:49:45 |
|
Téli sport
|
4 | 178.01 km | 13:37:49 |
54.36 km |
5:03:00 |
|
Vizisport
|
1 | 2.79 km | 1:02:48 |
2.79 km |
1:02:48 |
|
Egyéb
|
12 | - | 0:27:32 |
- | 0:03:51 |
| Összesen | 279 | 6190.72 km | 405:59:48 |
100.490 km | 9:49:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
