Edzéseim - 2024 - Edzésonline

borbee edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Bringázás 13.66 km 34:31 02:32 p/km Normál tekerés Bringázás 13.72 km 34:40 02:32 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 13.71 km 35:41 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 14.04 km 35:35 02:32 p/km Normál tekerés Túra 1.63 km 19:20 11:52 p/km Séta	28 Bringázás 13.77 km 33:51 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 19.84 km 55:24 02:48 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 13.83 km 32:57 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 22.94 km 1:01:19 02:40 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 13.77 km 30:28 02:13 p/km Normál tekerés Bringázás 13.72 km 34:14 02:30 p/km Normál tekerés	31	1 Bringázás 35.36 km 3:02:39 05:10 p/km Normál tekerés Túra 7.54 km 3:09:59 25:12 p/km Séta	35. hét 11 bringázás 188.36 km 9:31:19 2 túra 9.17 km 3:29:19
2 Bringázás 13.65 km 31:36 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 15.11 km 45:29 03:01 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 13.8 km 31:01 02:15 p/km Normál tekerés Bringázás 15.36 km 42:37 02:46 p/km Normál tekerés Futás 17.48 km 1:20:51 04:38 p/km Normál futás Túra 1.2 km 13:56 11:37 p/km Séta	4 Bringázás 13.69 km 29:57 02:11 p/km Normál tekerés Bringázás 19.18 km 51:31 02:41 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 13.71 km 31:55 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 13.93 km 44:45 03:13 p/km Normál tekerés Futás 21.11 km 1:37:27 04:37 p/km Normál futás	6 Túra 5.03 km 2:48:32 33:30 p/km Séta	7	8 Túra 1.58 km 15:55 10:04 p/km Séta Futás 21.24 km 1:25:25 04:01 p/km Normál futás Túra 1.8 km 28:43 15:57 p/km Séta	36. hét 8 bringázás 118.43 km 5:08:51 3 futás 59.83 km 4:23:43 4 túra 9.61 km 3:47:06
9	10 Bringázás 13.78 km 33:02 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 13.74 km 37:30 02:44 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 9.71 km 21:46 02:15 p/km Normál tekerés Túra 3.01 km 29:38 09:51 p/km Séta Túra 4.94 km 49:58 10:07 p/km Séta Túra 2.27 km 23:39 10:25 p/km Séta Bringázás 15.97 km 49:48 03:07 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 13.73 km 33:43 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 18.36 km 58:14 03:10 p/km Normál tekerés	13	14 Futás 130.48 km 11:39:51 05:22 p/km Normál futás	15	37. hét 6 bringázás 85.29 km 3:54:03 3 túra 10.22 km 1:43:15 1 futás 130.48 km 11:39:51
16	17	18 Bringázás 30.82 km 1:54:59 03:44 p/km Normál tekerés	19	20	21 Túra 1.06 km 15:40 14:47 p/km Séta Túra 3.03 km 41:00 13:32 p/km Séta	22	38. hét 1 bringázás 30.82 km 1:54:59 2 túra 4.09 km 0:56:40
23 Bringázás 7.12 km 20:23 02:52 p/km Normál tekerés Bringázás 7 km 52:20 07:29 p/km Normál tekerés Futás 10.33 km 50:18 04:52 p/km Normál futás	24 Túra 1.07 km 12:20 11:32 p/km Séta	25	26	27 Futás 26.3 km 4:36:45 10:31 p/km Normál futás	28 Túra 4.06 km 1:15:07 18:30 p/km Séta	29 Túra 6.85 km 1:19:25 11:36 p/km Séta	39. hét 2 bringázás 14.12 km 1:12:43 2 futás 36.63 km 5:27:03 3 túra 11.98 km 2:46:52
30	1 Bringázás 13.77 km 34:03 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 23.93 km 1:11:12 02:59 p/km Normál tekerés Futás 11.28 km 53:16 04:43 p/km Normál futás Bringázás 6.29 km 21:43 03:27 p/km Normál tekerés	2	3	4	5 Bringázás 2.8 km 09:29 03:23 p/km Normál tekerés Túra 4.5 km 49:52 11:05 p/km Séta Bringázás 2.86 km 09:18 03:15 p/km Normál tekerés	6 Futás 11.01 km 47:15 04:17 p/km Normál futás Futás 1.3 km 07:54 06:05 p/km Normál futás	40. hét 5 bringázás 49.65 km 2:25:45 3 futás 23.59 km 1:48:25 1 túra 4.5 km 0:49:52

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	226.94 km	21:30:37	130.48 km	11:39:51
Bringázás	18	284.02 km	15:13:15	35.36 km	3:02:39
Túra	13	43.44 km	12:23:52	7.54 km	3:09:59
Összesen	37	554.4 km	49:07:44	130.48 km	11:39:51

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	124	2339.83 km	259:40:28	157.24 km	24:03:32
Úszás	6	2.74 km	5:13:47	1.06 km	2:53:48
Bringázás	333	5122.36 km	246:32:53	100.55 km	4:50:09
Túra	174	568.11 km	155:58:39	11.72 km	3:53:59
Vizisport	2	5.29 km	0:17:47	4.01 km	0:10:00
Egyéb	7	-	8:23:57	-	2:12:51
Összesen	646	10785.49 km	676:07:31	1538.040 km	24:03:32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés