Edzésnapló

28
8.27 km
18:54
02:17 p/km
8.85 km
26:04
02:57 p/km
29
8.27 km
20:56
02:32 p/km
10.03 km
31:18
03:07 p/km
10.02 km
43:29
04:20 p/km
30
8.28 km
20:37
02:29 p/km
17.86 km
53:48
03:01 p/km
4.51 km
1:46:17
23:34 p/km
1
2
3
4
48. hét
6 bringázás
61.56 km
2:51:37
1 futás
10.02 km
0:43:29
1 túra
4.51 km
1:46:17
5
6
7
8
9
10
11
49. hét
12
13
14
15
16
17
18
50. hét
19
20
21
22
23
24
25
51. hét
26
27
28
29
30
31
1
52. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
119 1305.95 km

113:20:00

54.56 km

9:06:56

Úszás
3 5.25 km

2:44:46

3.17 km

1:33:45

Bringázás
247 4528.73 km

230:12:56

80.11 km

4:13:20

Túra
187 660.09 km

146:55:37

19.51 km

3:26:18

Jóga
1 -

0:10:18

-

0:10:18

Egyéb
45 -

36:23:07

-

3:03:01

Összesen 602 6715.27 km

529:46:44

80.110 km

9:06:56