Edzéseim - 2024 - Edzésonline

borbee edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 13.75 km 31:38 02:18 p/km Normál tekerés Bringázás 13.59 km 44:08 03:15 p/km Normál tekerés Túra 2.57 km 33:08 12:54 p/km Séta	30 Bringázás 13.7 km 33:11 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 20.03 km 49:36 02:29 p/km Normál tekerés Futás 10.01 km 49:06 04:54 p/km Normál futás Bringázás 6.04 km 17:36 02:55 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 13.72 km 33:38 02:27 p/km Normál tekerés Túra 1.68 km 19:23 11:32 p/km Séta Bringázás 16.12 km 1:00:18 03:44 p/km Normál tekerés Futás 10.07 km 1:04:40 06:25 p/km Normál futás Bringázás 8.16 km 22:17 02:44 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 13.68 km 30:19 02:13 p/km Normál tekerés Bringázás 13.79 km 38:34 02:48 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 13.7 km 32:50 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 16.01 km 41:26 02:35 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 13.73 km 31:35 02:18 p/km Normál tekerés Bringázás 13.94 km 35:50 02:34 p/km Normál tekerés Túra 0.7 km 06:32 09:20 p/km Séta	4 Túra 1.12 km 13:01 11:37 p/km Séta Túra 3.2 km 41:47 13:03 p/km Séta	31. hét 14 bringázás 189.96 km 8:22:56 5 túra 9.27 km 1:53:51 2 futás 20.08 km 1:53:46
5 Bringázás 13.71 km 31:25 02:17 p/km Normál tekerés Bringázás 13.47 km 34:02 02:32 p/km Normál tekerés Túra 2.02 km 27:43 13:43 p/km Séta	6 Bringázás 15.05 km 45:34 03:02 p/km Normál tekerés Bringázás 13.68 km 30:39 02:14 p/km Normál tekerés Futás 24.02 km 1:51:57 04:40 p/km Normál futás	7 Bringázás 13.73 km 32:59 02:24 p/km Normál tekerés Bringázás 15.37 km 45:14 02:57 p/km Normál tekerés Túra 3.84 km 41:32 10:49 p/km Séta	8 Bringázás 13.05 km 32:35 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 13.98 km 33:52 02:25 p/km Normál tekerés	9 Túra 4.55 km 2:09:01 28:21 p/km Séta Túra 1.76 km 18:33 10:32 p/km Séta	10	11 Bringázás 0.36 km 01:00 02:47 p/km Normál tekerés Bringázás 0.08 km 00:09 01:53 p/km Normál tekerés	32. hét 10 bringázás 112.48 km 4:47:29 4 túra 12.17 km 3:36:49 1 futás 24.02 km 1:51:57
12 Bringázás 13.71 km 34:48 02:32 p/km Normál tekerés Bringázás 14.22 km 41:43 02:56 p/km Normál tekerés Futás 18.61 km 1:32:17 04:58 p/km Normál futás Túra 1.19 km 13:59 11:45 p/km Séta	13 Bringázás 13.76 km 36:11 02:38 p/km Normál tekerés Bringázás 13.91 km 33:14 02:23 p/km Normál tekerés Futás 12.58 km 1:01:20 04:53 p/km Normál futás	14 Bringázás 13.75 km 33:19 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 13.96 km 32:24 02:19 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 13.75 km 40:41 02:58 p/km Normál tekerés Bringázás 14.91 km 46:28 03:07 p/km Normál tekerés	16	17 Futás 81.48 km 7:19:48 05:24 p/km Normál futás	18 Túra 1.54 km 26:35 17:16 p/km Séta Bringázás 21.17 km 1:29:24 04:13 p/km Normál tekerés	33. hét 9 bringázás 133.14 km 6:28:12 3 futás 112.67 km 9:53:25 2 túra 2.73 km 0:40:34
19 Túra 1.04 km 19:41 18:56 p/km Séta Túra 5.29 km 1:34:54 17:56 p/km Séta	20 Túra 3.18 km 44:58 14:08 p/km Séta	21	22	23 Túra 1.35 km 18:57 14:02 p/km Séta	24	25 Túra 3.26 km 42:45 13:07 p/km Séta Bringázás 0.54 km 01:36 02:58 p/km Normál tekerés Túra 6.45 km 1:28:55 13:47 p/km Séta	34. hét 6 túra 20.57 km 5:10:10 1 bringázás 0.54 km 0:01:36
26 Bringázás 13.66 km 34:31 02:32 p/km Normál tekerés Bringázás 13.72 km 34:40 02:32 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 13.71 km 35:41 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 14.04 km 35:35 02:32 p/km Normál tekerés Túra 1.63 km 19:20 11:52 p/km Séta	28 Bringázás 13.77 km 33:51 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 19.84 km 55:24 02:48 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 13.83 km 32:57 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 22.94 km 1:01:19 02:40 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 13.77 km 30:28 02:13 p/km Normál tekerés Bringázás 13.72 km 34:14 02:30 p/km Normál tekerés	31	1 Bringázás 35.36 km 3:02:39 05:10 p/km Normál tekerés Túra 7.54 km 3:09:59 25:12 p/km Séta	35. hét 11 bringázás 188.36 km 9:31:19 2 túra 9.17 km 3:29:19

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	136.69 km	11:45:22	81.48 km	7:19:48
Bringázás	36	484.01 km	21:16:31	22.94 km	1:29:24
Túra	16	42.12 km	10:48:13	6.45 km	2:09:01
Összesen	56	662.82 km	43:50:06	81.48 km	7:19:48

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	124	2339.83 km	259:40:28	157.24 km	24:03:32
Úszás	6	2.74 km	5:13:47	1.06 km	2:53:48
Bringázás	333	5122.36 km	246:32:53	100.55 km	4:50:09
Túra	174	568.11 km	155:58:39	11.72 km	3:53:59
Vizisport	2	5.29 km	0:17:47	4.01 km	0:10:00
Egyéb	7	-	8:23:57	-	2:12:51
Összesen	646	10785.49 km	676:07:31	1538.040 km	24:03:32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés