Edzésnapló

26
27
28
29
30
31
1
30. hét
2
3
4
5
6
7
8
31. hét
9
10
11
12
13
14
15
32. hét
16
17
18
19
20
3.51 km
22:42
06:28 p/km
21
22
33. hét
1 futás
3.51 km
0:22:42
23
24
25
26
27
28
29
34. hét
30
31
1
2
3
4
5
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 3.51 km

0:22:42

3.51 km

0:22:42

Összesen 1 3.51 km

0:22:42

3.51 km

0:22:42

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 72.74 km

7:40:11

10 km

1:02:33

Összesen 14 72.74 km

7:40:11

10.000 km

1:02:33