Edzésnapló

25
26
5.4 km
48:07
08:55 p/km
27
28
29
30
3.84 km
47:04
12:15 p/km
1
8.96 km
1:24:22
09:25 p/km
17. hét
3 futás
18.2 km
2:59:33
2
3
4
3.47 km
26:59
07:47 p/km
5
3.36 km
25:58
07:44 p/km
6
7.51 km
1:07:48
09:02 p/km
7
8
18. hét
3 futás
14.34 km
2:00:45
9
4.01 km
38:03
09:29 p/km
10
11
3.37 km
29:44
08:49 p/km
12
3.33 km
29:08
08:45 p/km
13
14
3.17 km
20:37
06:30 p/km
15
7.83 km
1:23:07
10:37 p/km
19. hét
5 futás
21.71 km
3:20:39
16
17
18
3.49 km
28:10
08:04 p/km
19
20
21
4.2 km
33:01
07:52 p/km
22
20. hét
2 futás
7.69 km
1:01:11
23
4.63 km
36:40
07:55 p/km
24
25
26
27
28
29
21. hét
1 futás
4.63 km
0:36:40
30
31
1
2
3
4
5
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 57.33 km

8:23:37

8.96 km

1:24:22

Összesen 12 57.33 km

8:23:37

8.96 km

1:24:22

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
63 333.86 km

50:03:18

13.51 km

2:07:33

Bringázás
1 32.95 km

2:40:44

32.95 km

2:40:44

Túra
4 10.59 km

2:30:59

4.06 km

1:01:14

Összesen 68 377.4 km

55:15:01

32.950 km

2:40:44