Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bocababy edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 6.97 km 37:20 05:21 p/km Normál futás	30 Futás 7.01 km 37:17 05:19 p/km Normál futás	1 Bringázás 16.35 km 39:37 02:25 p/km Normál tekerés	2	3	4 Futás 10.01 km 53:55 05:23 p/km Normál futás	5	18. hét 3 futás 23.99 km 2:08:32 1 bringázás 16.35 km 0:39:37
6 Bringázás 20.78 km 50:55 02:27 p/km Normál tekerés	7 Futás 8.27 km 43:11 05:13 p/km Normál futás	8	9	10 Bringázás 13.24 km 32:43 02:28 p/km Normál tekerés	11 Futás 9.87 km 47:12 04:47 p/km Normál futás	12 Futás 7.12 km 34:42 04:52 p/km Normál futás	19. hét 2 bringázás 34.02 km 1:23:38 3 futás 25.26 km 2:05:05
13	14 Futás 7 km 37:02 05:17 p/km Normál futás Bringázás 10.42 km 23:46 02:17 p/km Normál tekerés	15 Futás 7.01 km 37:23 05:20 p/km Normál futás	16 Futás 10.01 km 52:41 05:16 p/km Normál futás	17	18 Bringázás 13.26 km 29:39 02:14 p/km Normál tekerés	19	20. hét 3 futás 24.02 km 2:07:06 2 bringázás 23.68 km 0:53:25
20 Bringázás 25.09 km 58:31 02:20 p/km Normál tekerés	21 Futás 7.01 km 36:13 05:10 p/km Normál futás	22 Futás 7.01 km 36:43 05:14 p/km Normál futás	23 Futás 8.07 km 42:40 05:17 p/km Normál futás	24	25 Futás 12.1 km 1:05:49 05:26 p/km Normál futás	26 Futás 9.65 km 46:15 04:48 p/km Normál futás	21. hét 1 bringázás 25.09 km 0:58:31 5 futás 43.84 km 3:47:40
27	28	29 Futás 8.01 km 42:40 05:20 p/km Normál futás	30 Bringázás 10.43 km 24:02 02:18 p/km Normál tekerés	31	1 Futás 2.52 km 10:58 04:21 p/km Normál futás Futás 10.06 km 48:03 04:47 p/km Normál futás Futás 5.05 km 23:51 04:43 p/km Normál futás	2	22. hét 4 futás 25.64 km 2:05:32 1 bringázás 10.43 km 0:24:02

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	111.14 km	9:36:26	12.1 km	1:05:49
Bringázás	7	109.57 km	4:19:13	25.09 km	0:58:31
Összesen	20	220.71 km	13:55:39	25.09 km	1:05:49

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	140	1024.42 km	92:44:00	21.38 km	3:31:50
Úszás	2	0.11 km	0:07:23	0.06 km	0:04:48
Bringázás	49	621.62 km	24:37:00	37.19 km	1:28:28
Erősport	1	0 kg	0:07:41	0 kg	0:07:41
Egyéb	1	-	1:14:34	-	1:14:34
Összesen	193	1660.85 km	118:50:38	37.190 km	3:31:50

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés