Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bocababy edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 2.04 km 11:35 05:41 p/km Normál futás	2 Futás 7.02 km 37:29 05:20 p/km Normál futás	3 Futás 7.01 km 36:46 05:15 p/km Normál futás	4 Bringázás 16.38 km 38:04 02:19 p/km Normál tekerés	5 Futás 7.06 km 37:12 05:16 p/km Normál futás	6	7 Futás 6.37 km 40:50 06:25 p/km Normál futás	14. hét 5 futás 29.5 km 2:43:52 1 bringázás 16.38 km 0:38:04
8 Futás 7.09 km 37:16 05:15 p/km Normál futás	9 Futás 7.06 km 37:15 05:17 p/km Normál futás	10	11 Futás 10.24 km 53:17 05:12 p/km Normál futás	12	13 Futás 6.45 km 31:52 04:56 p/km Normál futás	14	15. hét 4 futás 30.84 km 2:39:40
15 Bringázás 10.07 km 37:04 03:41 p/km Normál tekerés Bringázás 8.12 km 19:20 02:23 p/km Normál tekerés	16 Futás 8.17 km 43:56 05:23 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 6.5 km 34:56 05:22 p/km Normál futás	20 Futás 11.11 km 56:55 05:07 p/km Normál futás	21 Futás 7.01 km 32:45 04:40 p/km Normál futás	16. hét 2 bringázás 18.19 km 0:56:24 4 futás 32.79 km 2:48:32
22 Futás 7.11 km 36:40 05:09 p/km Normál futás	23	24 Futás 7.14 km 39:29 05:32 p/km Normál futás	25 Futás 7.02 km 36:32 05:12 p/km Normál futás	26 Bringázás 15.69 km 38:43 02:28 p/km Normál tekerés	27 Futás 10.03 km 51:41 05:09 p/km Normál futás	28	17. hét 4 futás 31.3 km 2:44:22 1 bringázás 15.69 km 0:38:43
29 Futás 6.97 km 37:20 05:21 p/km Normál futás	30 Futás 7.01 km 37:17 05:19 p/km Normál futás	1 Bringázás 16.35 km 39:37 02:25 p/km Normál tekerés	2	3	4 Futás 10.01 km 53:55 05:23 p/km Normál futás	5	18. hét 3 futás 23.99 km 2:08:32 1 bringázás 16.35 km 0:39:37

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	138.41 km	12:11:03	11.11 km	0:56:55
Bringázás	4	50.26 km	2:13:11	16.38 km	0:38:43
Összesen	23	188.67 km	14:24:14	16.38 km	0:56:55

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	140	1024.42 km	92:44:00	21.38 km	3:31:50
Úszás	2	0.11 km	0:07:23	0.06 km	0:04:48
Bringázás	49	621.62 km	24:37:00	37.19 km	1:28:28
Erősport	1	0 kg	0:07:41	0 kg	0:07:41
Egyéb	1	-	1:14:34	-	1:14:34
Összesen	193	1660.85 km	118:50:38	37.190 km	3:31:50

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés