Edzésnapló

30
31
15.2 km
1:20:09
05:16 p/km
1
2
16.14 km
1:24:02
05:12 p/km
3
4
17.07 km
1:27:39
05:08 p/km
5
14. hét
3 futás
48.41 km
4:11:50
6
7
8
9
10
11
12
13.27 km
1:10:12
05:17 p/km
1.28 km
18:45
14:39 p/km
15. hét
1 futás
13.27 km
1:10:12
1 túra
1.28 km
0:18:45
13
14
16.01 km
1:23:13
05:12 p/km
15
16
17.51 km
1:29:43
05:07 p/km
17
18
46.59 km
1:38:12
02:06 p/km
17.01 km
1:30:13
05:18 p/km
19
22.65 km
2:03:20
05:27 p/km
16. hét
4 futás
73.18 km
6:26:29
1 túra
46.59 km
1:38:12
20
21
22
0.48 km
08:40
18:03 p/km
23
24
19.23 km
1:39:27
05:10 p/km
11.7 km
58:51
05:02 p/km
17.87 km
1:40:08
05:36 p/km
25
7.26 km
39:27
05:26 p/km
26
17. hét
1 túra
0.48 km
0:08:40
4 futás
56.06 km
4:57:53
27
28
1.75 km
16:47
09:35 p/km
29

30:24
30
1
2
8.82 km
2:26:14
16:35 p/km
8.82 km
2:26:14
16:35 p/km
3
18. hét
3 túra
19.39 km
5:09:15
1 egyéb
0:30:24

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 175.72 km

15:26:15

22.65 km

2:03:20

Túra
4 50.1 km

2:22:24

46.59 km

1:38:12

Egyéb
1 -

0:30:24

-

0:30:24

Összesen 16 225.82 km

18:19:03

46.59 km

2:03:20

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
60 871.37 km

76:12:33

22.85 km

2:04:42

Úszás
3 1 km

0:54:30

0.39 km

0:27:01

Bringázás
1 19.28 km

1:01:37

19.28 km

1:01:37

Túra
24 108.45 km

15:17:25

46.59 km

2:26:14

Egyéb
8 -

4:44:28

-

1:45:47

Összesen 99 1012.39 km

101:29:13

46.590 km

2:26:14