Edzésnapló

1
2
14.94 km
1:18:07
05:14 p/km
3
4
17.68 km
1:43:41
05:52 p/km
5
6
14.78 km
1:16:01
05:09 p/km
5.01 km
1:25:01
16:58 p/km
7
16.3 km
1:24:54
05:13 p/km
27. hét
4 futás
63.7 km
5:42:43
1 túra
5.01 km
1:25:01
8
9
13.43 km
1:09:35
05:11 p/km
10
11
15.17 km
1:20:04
05:17 p/km
12
13
14
28. hét
2 futás
28.6 km
2:29:39
15
16
17
18
19
20
13.01 km
1:07:41
05:12 p/km
21
16.48 km
1:23:45
05:05 p/km
29. hét
2 futás
29.49 km
2:31:26
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 121.79 km

10:43:48

17.68 km

1:43:41

Túra
1 5.01 km

1:25:01

5.01 km

1:25:01

Összesen 9 126.8 km

12:08:49

17.68 km

1:43:41

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
86 1228.94 km

107:48:59

26.01 km

2:33:04

Túra
1 5.01 km

1:25:01

5.01 km

1:25:01

Összesen 87 1233.95 km

109:14:00

26.010 km

2:33:04